今朝のKUMAの食事(2012.03.19)

3月

19日,

2012年

晴れ、7℃

ピザ風トースト
※ピーマンと塩昆布にチーズです
豆乳
八朔
菜花の卵スープ
ヨーグルト

中国出張時の寒さにやられ、体調不良でしたが、週末は
天候不良で山にも行かず、自宅でぼんやりと過ごしました・・・・・

#ブログ

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KUMA

塩昆布はスーパーの安価品ではなく、少し良いものがおすすめです・・・・

投稿日 2012-03-19 08:35

無理をされない方が良さそうですね。

軽めの食事ですね。

投稿日 2012-03-19 10:47

KUMA

胃に負担をかけすぎて、最近軽めでアルコールも控えております。
※飲み過ぎです

投稿日 2012-03-23 00:03

yukio

中国は寒暖の差が激しいのでしょうか。それとも、寒いところや暖かいところと移動が多く、さむさにが身体に響いたのでしょうか。お大事にして下さい。

投稿日 2012-03-19 19:49

KUMA

寒暖のさが激しいようで往生しました。
加えて南北の移動の繰り返しで体調を崩してしまいました・・・・

投稿日 2012-03-23 00:04

LAN-PRO