銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校の休憩室

いちごの赤を想う

2月

6日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

いちごってどうして赤いんでしょうか？

そんなコト考えたコトもないですよね

私もそんなコト考えずに食べていました

でも

なんで赤いんだろうと疑問に持つと

そこに好奇心が生まれてきます

そして想像する気持ちも生まれてきます

自分にとって

当たり前のコトを疑ってみる

当たり前のコトを見るポイントを変えてみる

そこから何が生まれるのか？

興味深いですね

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【講座スケジュール】

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冬真っ盛り

2月

5日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

冬真っ盛り

今晩も本当に冷え込んでいます

さてこれから私は読書会に参加

この寒さをどうやって過ごそうかなと考えています

足元に電気ブランケットを用意して

少し多めに着込むのがよいかしら？

と考えています

頭寒足熱といいますからね

眠くならないようしっかりと

そして冷えないようしっかりと

準備万端で参加しようと思います

皆様もどうぞこの寒さに

気をつけてお過ごしください

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2月も無料体験講座行っております

2月

4日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

寒い日がここからしばらく続くと

天気予報はいっておりますが

あなたのお住まいの地域はいかがですか？

こういう時はあまり外に出たくない

となりますよね

銀座コーチングスクール体験講座は

リモートでも行っておりますので

こういう寒い時はお家からアクセスもできますよ

また「お子さんが小さくて」という方にもお勧めです

講師一同お待ちしております♪

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立春

2月

3日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

今日は立春

そう暦の上では春

そして1年の始まりとも言われています

そんな今日はどんな風に過ごしましたか？

私は自分のしたかったコトをしました

なかなかできなかったのですが

今日のスケジュールがキャンセルとなり

時間ができました！

やりたいコトがなかなかできないって

本当にあるあるなんですが

こういった時間をもっと活用しようと

改めて感じました

タイミングって本当にありますね

そういうコトを大切にしたいです

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2月って

2月

2日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

2月って寒いし短いしで

なんとなく過ぎてしまう印象ですが

今年はもう少し堪能して過ごしたいな

と感じています

どうやって2月を堪能しようか・・・

そんなコトを考えながら過ごす

日曜日の夜

そんな時間が持てるコトも

幸せの一つだと感じています

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2月・・・だね

2月

1日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

今日から2月です

あっという間に時間が過ぎていく毎日で

この調子だと2025年もあっという間に終わるのでは？

と思ってしまいます

そうならないように

月末月初のリフレクションを大事にしたいと思います

今月は少し外へ出る時間が多くなりそうなので

スケジューリングと体調管理がメインですね

皆さんはいかがでしょうか？

リフレクションがテーマのコーチングセッションも

私のクライアントから依頼が多いです

その時にリクエストされるのが

私自身（モギ）の振り返りも一緒にしてほしい

（私の振り返りも聴いてみたい）です

これが面白いんですよね

私もクライアントからのフィードバックに

ハッとするコトがあります

共に学び合える

こんな場を今月も大切にしたいなあと思います

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今月も頑張りました

1月

31日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

今月も全力疾走した感あり

仕事に自分のコトにめいいっぱいやりました

来月もこんな感じで過ぎるんだろうな

でもそんな生活が嫌いじゃない自分がいます

全力で目の前のコトにあたる

そんな生き方ができている今が

とても嬉しいです

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過ぎゆく1月

1月

30日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

一昨日ちょっと体調を崩し

元気がなくなっていましたが

ようやく復調

寒いので気をつけなくてはと

改めて気を引き締めました

1月もあっという間に過ぎていき

残すところ今日を入れて2日

ぼやぼやしていると

あっという間に2月です

今年は公私共に突発事案が多く

その対応に追われていて

はっと気づくと膨大な時間が過ぎている

そんな毎日です

こういう時こそ

自分のキャパシティを意識して

やっていかないとと感じた1月でした

さあ、残りの1月もしっかりと過ごして

楽しく2月を迎えましょう

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本日もセッション研究＆練習会開催

1月

29日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

先週土曜日に引き続き

本日もセッション研究＆練習会を開催

「どうすれば様々なニーズに応えられる

知識と情報を手にできるのか」

がこのゼミナールを開催する私の目標

そのために自身のアンテナを

しっかりと立てておく必要があるなあと

毎回痛感します

それと同時に自分のコンディションを

整えるコトも重要です

話を聴くにためには

自身のノイズを排除しておかないと

集中できないから

そんなコトを開催後に今日も振り返りました

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なんだか悲観的な私

1月

28日

銀座コーチングスクール錦糸町校講師　モギ・セツコです

時々どーんと感情が落ちる時ってありますか？

私はあります

そういう時ってどんな時だろう

と振り返ってみると

体調が下り坂

お腹が空いている

寒い場所にいる

（まだまだありますが・・・）

そんな感じなんですよね

そこから見えてきたコトは

どれも身体になんらかの影響がある時

意外とそういったコトに

左右されてるんだ！とわかるのです

では今、私が悲観的になっているのは・・

ズバリ、体調が下り坂とお腹が空いている

このミックスのようです（笑）

そうであるならば早く眠る、美味しいものを食べる

これで解決ですね

自分を知るってこんなところにも

必要なんだなあと改めて思うのです

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