加藤雄一のブログ

キャリアに迷った時はがむしゃらに進むのもひとつの道ですが、一度落ち着いて自己理解を深めることも大切。

本当は自分は何がしたいのか

何をやり遂げたいのか

自分を大切にするために、何を優先したいのか。

キャリアに迷ったときは、「自分の価値観」と「強み」を整理することで、進むべき方向が見えてくるものです。

自己分析を通じて、自分が本当に求めるキャリアを明確にすることから始めませんか。

仕事に迷う理由はさまざまですが、多くの人が「何をしたいか分からない」「今の仕事が合っているのか分からない」と感じていたりするものです。

これは、外部の情報や周囲の期待に影響され、自分の本心を見失っている状態。

でも、自分の価値観や強みを整理すれば、「どんな仕事が自分に合うのか」「何を軸にキャリアを考えるべきか」がはっきりしてくるはずです。

たとえば

価値観を整理するワークをしてみる。

簡単に以下の質問を考えてみましょう！

仕事を通じて何を得たい？

（安定・挑戦・成長・影響力など）
どんな働き方が理想？

（自由度が高い・安定した組織・短時間勤務、ダブルワークなど）

やりがいを感じる瞬間はどんなとき？

（人の役に立つ・成果を出す・クリエイティブな仕事など）

他にも強みを分析するワークもいいかもしれません。

過去の成功体験を振り返る

「今までどんな仕事で成果を出したか？」

得意なことをリスト化

「周囲から褒められたり、頼られることは？」

自己診断ツールを活用

まずはこのように複数のワークを組み合わせると、自分が「本当に大切にしていること」と「活かせる強み」が明確になり、進むべき方向性が見えてきます。

キャリアに迷ったときは、他人の意見よりも「自分の内面」を整理することが重要

。
価値観と強みを分析することで、「自分に合ったキャリア」が明確になり、迷いから抜け出せることが多くあります。

まずは簡単な自己分析ワークから始めてみましょう！

未来の自分へ—優しさを持ってキャリアを考える vol.574