やらないと気持ちが悪い＝習慣化

なんだか気持ちが悪い

やりたくないけどやらないと気が済まないこと、ありませんか？

朝○時に起きないと気持ち悪い。

朝起きたらすぐ歯を磨かないと気持ち悪い。

眠いけど洗濯物片付けないと気持ち悪い。

私は日常にいろんな気持ち悪いがあります(笑)

やりたくてやってきたことではないかもしれませんが、すでに自分の一部になっているんでしょうね。

どんなに好きなことでも、やりたくない時もあれば、やりたくないんだけどやらないと気が済まない。

①とりあえずやり続ける。

②やり方を工夫する。

③手を抜いて🆗

④誰かのやり方を真似する。

⑤自分のやり方を少しずつ見つける。

あー、このブログを書きながら、ブログが続いている理由がわかった気がする(笑)

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