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終列車の旅

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ゆっくりしてってね!

シリーズ 10−4

スレッド
 
昨日の報告


 

朝:
みそ汁
高野豆腐の含め煮
キャベツの浅漬
*具無茶碗蒸し


 

昼:
魚のオニオンソース焼き
カブとハムのサラダ
きのこスープ
漬物
カルシウム牛乳


 

夕:
メンチカツ
キャベツのカレードレッシング
もやしの中華スープ
果物



何と連続で具無茶碗蒸し!
そして続いていた南瓜がこの日の朝食の味噌汁にも・・
昼、夕と無かったが、やっと在庫切れしたかな?
 
#その他

ワオ!と言っているユーザー

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2010-10-19 09:33

これに運動が加われば
体重が随分落ちるでしょうね

ワオ!と言っているユーザー

しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2010-10-19 18:54

別荘では閉じこもりですからねぇ・・

毎日脱走しますか^^

ワオ!と言っているユーザー

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2010-10-19 09:47

茶わん蒸しも飽きたかなという配慮でしょうか・・・。

なんかシンプルになった気がしないでもない・・・(-"-)

ワオ!と言っているユーザー

しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2010-10-19 18:55

今朝はもっとシンプルでした・・・・・

ワオ!と言っているユーザー

sunukolyn
sunukolynさんからコメント
投稿日 2010-10-19 10:35

最高のダイエットメニューですよね(^。^)

ワオ!と言っているユーザー

しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2010-10-20 04:24

ダイエットにはいいですね^^

ワオ!と言っているユーザー

天使
天使さんからコメント
投稿日 2010-10-19 13:37

う〜〜〜〜ん 同情します!

ワオ!と言っているユーザー

しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2010-10-20 04:26

ε=ε=ε= 。・゚(゚ノT-T)ノ

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