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終列車の旅

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ゆっくりしてってね!

シリーズ 23ー4

スレッド
シリーズ 23ー4 シリーズ 23ー4 シリーズ 23ー4

 
 
今日の報告

朝:
みそ汁
ガンモの含め煮
白菜の即席漬

昼:
鶏肉の替わり照焼き
ニラとモヤシのナムル
すまし汁
漬物
牛乳

夕:
麻婆豆腐
いんげんの辛しマヨ和え
中華スープ
果物


朝はかなり厳しかったが、昼・夜はぼちぼち^^
明日はオマケが出そうな?^^
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ワオ!と言っているユーザー

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2014-08-05 07:55

朝はふりかけが必需品ですね

ワオ!と言っているユーザー

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しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2014-08-05 09:34

でしょ?^^

ワオ!と言っているユーザー

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