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「海の日」、ウルトラはゴルフの日でした　(n*´ω`*n)

晴天というわけじゃないけど、やはり熱中症は怖い！
準備万端です　(^_-)-☆

氷嚢、アミノバイタル、OS-1と距離計

この日、またまたスマホを忘れて行って…
ライン報告はナシ！
最近、絶好調のO先輩が「白から行こう！」と
42＋46＝88
やはり午後からが課題ですね

＊牛すじこんのお好み焼き
先日食べた牛すじ焼きが美味しかったので、お蒟蒻も入れて作ってみました
美味しかったです　(^_-)-☆ 圧力鍋で甘辛く炊いて…
大正解！✌ ＊牛すじこん

＊豚、イカ、海老玉
2枚目は小さく！(/ω＼)　でもやはり半分は残した！
豚ロース薄切りじゃなく、やはり豚バラにすべきですね
わかってたんだけど…あったもんだから…m(__)m ＊ズリ焼き ＊枝豆