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walkingアプリ、またまた不調！　reha.W21

6月

27日

2017/6/27　Tue.
スタート地点は緑でなく、ピンク！
到着地点（ピンク）はあってるけど、スタート地点が作動してない
鈍感なのかな？
ピンクと緑の間は350メートルくらいかな？
あとちょっとで4キロのwalkingでした

あ

#walking

ラタトゥイユの上に半熟目玉を乗せて…2017/6/26　Mon.

6月

27日

＊ラタトゥイユの上に半熟目玉を乗せて
マドモアゼル久美子の6月のレッスンで、メインの付け合せに出てきたものを、1品に。

ラタトゥイユは、豚バラを入れてボリュームをだしました。
ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ、お茄子と冷凍していたトマトを
塩コショウ、乾燥バジルでしっかり味をつけ
上に半熟卵を乗せて。
美味しい夏らしい1品になりました。

＊カレイの唐揚げ
初めて生協で冷凍の骨抜きカレイを買いました。
買い物に行けない時のために買っておいたんだけど、使うことがなくて。
もうそろそろ食べないと冷凍焼けしても嫌だから…
手軽でいい！

＊長いもとオクラのトロトロ和え
酢水につけておいたけど…やっぱり色が…(¯―¯٥)
＊ちりめん山椒
ウルトラの小豆島土産です。
山椒で舌が痺れたけど、上品な味付けで美味しい！
＊蕗のたいたん（残り物）

#ご飯