タンドリーチキンとキャベツ料理⑤－2016/11/29 Tue.
11月
30日
＊中居君の金スマでみた、作りおきダイエットのタンドリーチキン本は「作りおき」だからもっと味がよくしゅむのでしょう。
我が家は直ぐ食べたけど、カレー味が美味しい！
＊キャベツ料理⑤はこれまた定番のコールスローサラダリンゴタップリ！
（キャベツ、サンフジ、きゅうり、人参、シーチキン、にぬき）
キャベツ、あと1/4玉になりました。
これでキャベツ料理は終了！(*^^)v
＊小松菜と天ぷらのたいたん
＊お出汁をとったときのかつおぶしと昆布の佃煮風
内倉憲一 
bokushi 
てーこ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
naposan 
ｋｉｔｏ 
あっちゃん 
岩魚太郎 
yukio 
Liu 
紫