記事検索

my favorite

https://jp.bloguru.com/ihopebirdy

フリースペース

ブログスレッド

まりもっこり 発見!

スレッド
まりもっこり 発見!
迷ってー買わなかった。
リンゴジュース、苦手なの。(ーー;)

10/11
*アクアサーキット…6種3セット。脈拍が14/10秒から21/10秒に上がりました。
(アクアサーキットの前に水中walkinngを「してたので、スタート時から脈拍が高いです)
*流水クラス…流水でリラックスしてwalking exerciseの繰り返し。
浮輪で浮かんで足のリラックスもあり。
最後は輪になってバレーボール。
*水中wiking nenuから9種。50m×9=450m
 (かかと歩きができなかった)
#グルメ #バー #レストラン

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2008-10-12 07:01

どこかで見ましたね。

マコトさんが飲まれていたのかな?
キャップの人形目当てで、売れるかもしれませんね。

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2008-10-12 16:21

早速のコメント、°・:,。★\(^-^ )♪ありがとう♪( ^-^)/★,。・:・°


昨日、スーパーで見かけました。
デジカメを持って行ってなかったので携帯で。
画質が悪かったですね。

マコトさんも水野君もアップしてました。

ワオ!と言っているユーザー

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2008-10-12 10:18

見た目ちょっととい感じかなぁ・・・。

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2008-10-13 05:40

可愛いかったですよ。

りんごジュースじゃなかったら、買ったんですがね。

ワオ!と言っているユーザー

浬
さんからコメント
投稿日 2008-10-12 14:10

一度もお目にかかったことないです。

柔道着に海水パンツ・・・
オリンピックの時に売り出されたのかな?

birdyさん アクアサーキットがんばってますねー。
もうかなりナイスバディ&筋力アップしたのでは?(^^)

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2008-10-13 05:43

あまり全国区じゃないようですね。


そういえばオリンピックですね。
売れ残りかしら?

下腹部のポッコリは減りません。(-_-メ)
頑固ですねぇ。
脚力は、明日のゴルフで試してみます。

来週もがんばらなきゃ!
継続は力ですね。

ワオ!と言っているユーザー

Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2008-10-13 07:12

このキャラクターは、北海道の恥です。

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2008-10-14 02:24

阿寒湖のまりもからでしょうね。

まりもが可哀相ですね。(~_~;)

ワオ!と言っているユーザー

ハッピー
悲しい
びっくり