宮崎牛肩肉で鉄板焼きー2022/9/25 Sun.

10月

2日

＊宮崎牛肩肉で鉄板焼き

あぁ～、緑がなかった！　m(__)m

ゴールドシニアだから、牛肉の量はウンと減りました　(/ω＼)
1人3枚で十分！
赤ウィンナーを足して…

ウルトラとわたしのお肉の種類の好みが違うので…
中を取って、肩にしたけど…
私はもう少しロースが好きです

＊豆腐サラダ
サニーレタス、パプリカ、海苔、カラムーチョ

＊玉ねぎ、サツマイモ、ジャガイモ、コーン
あぁ～、しし唐があったのに…後から気が付いた！
コーン、もう甘くないかと思案したけど、甘くてとても美味しかったです
もう最後かな？

＊茎ワカメの山椒煮（大塩産業）

この夏は鉄板焼きが多かった気がします
準備が楽だから…
これから涼しくなるから、ますます多くなるかな？
でもお鍋の出番かな？

あ

#ご飯

エメラルドさんからコメント
投稿日 2022-10-02 21:27

焼肉いいですね〜❣️ 我が家は既に鍋モードに入っています。(^^;

birdyさんからコメント
投稿日 2022-10-04 09:42

そろそろお鍋ですね
今週半ばから一気に涼しくなるそうです
楽しみが増えますね

doteさんからコメント
投稿日 2022-10-03 07:43

赤ウインナー、最近は全然食べてません、なんだか懐かしく思いました

birdyさんからコメント
投稿日 2022-10-04 09:51

2年ほど前だったかな？見つけて！
プリマハムです、懐かしい味！
魚肉じゃないから食べられます　(^_-)-☆

Eveさんからコメント
投稿日 2022-10-03 08:21

うちは食事の時間がバラバラが多いので、なかなかできません。 
自分の好きなだけの量を食べられるからいいよね。

birdyさんからコメント
投稿日 2022-10-04 09:52

食べるときは暑いけど、準備が楽だから…登場回数が多くなりました
2人だからお肉の量もうんと少なくすんで、意外と経済的です

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