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ハマチー2019/7/15 Mon.

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急に思いだって午後から行った夕... 急に思いだって午後から行った夕焼けゴルフの日
食べに行こうとウルトラは言ったけど
前日にハマチを買ってたもんで…
ハマチを自家冷凍するのは嫌なので…
涙をのんで1時間Cookingになった! 

*ハマチの塩焼き
or
*ハマチの照り焼き

*卵巻き
*明太子きゅうり
*いんげんと竹輪の酢味噌胡麻和え
*トマト
*お茄子の辛子漬け

簡単なものばかり
焼く、巻く、切る、和える…
煮物がない分、楽です
1時間でOK! (^_-)-☆

#ご飯

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-07-18 23:18

ウルトラさんお優しい! 

お疲れでもこれだけの夕飯を用意できる気力と体力に脱帽です。

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-07-19 06:51

いったん家に帰ってお風呂に入って(完全セルフだからお風呂はゴルフ場でははいれないの)、お化粧しなおしてまた出かける!
結構面倒で…
材料があったから、作りました
簡単なものばかりで、アップするほどのものじゃないんですが…(/ω\)

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Eve
Eveさんからコメント
投稿日 2019-07-19 07:34

作ろうとする気持ちが偉い!! 
この間、パブリックの後に鯛を捌いたら超バテました。

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-07-19 09:18

スーパーに寄るなら面倒で食べに行ったと思うけど、
冷蔵庫のハマチがチラついて!
「軽くていい」というから、家にあるもので済ませました

あの鯛、そりゃ大変やわ
鯛は骨が硬いし、うろこもかたいもん

今夜、楽しみね!(^_-)-☆

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2019-07-19 07:48

我家の妻なら即外食でしょうね、疲れた身体で夕食の準備、流石です!

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-07-19 09:20

お店がチラついたんですが…
いったん家に帰ってお風呂に入って(完全セルフだからお風呂はゴルフ場でははいれないの)、お化粧しなおしてまた出かけるのも意外と面倒で
「軽くていい」というから、家にあるもので済ませました

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