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reha.W2ー2017/4/17 Mon.
11月
30日
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前日の晴れとうってかわって、瀬戸内特有の濃霧の朝となりました。
屋島がみえません。
こんな日は、「雨」と決まっています。
怪我の前の4キロのペースに戻りません。
まずは3キロを目指します。
reha.walking二日目だから、まぁ~、こんなもんかな?
ボチボチいきます。
股関節、腰まで痛くなりました。
筋力の低下が甚だしいです。(¯―¯٥)
あ
#walking
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birdy
2006/8/9~
大阪市中央区出身、高松市在住
*我が家の食卓、食べ歩記
野外活動、ゴルフ…日々雑感
ほぼ「食」!('◇')ゞ*
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by 量産型水野画伯
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Little姫ちゃん、素 ...
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エメラルド
投稿日 2025-08-19 18:27
凄い切り身の量、御飯まで ...
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dote
投稿日 2025-08-18 08:03
お宝ですね!
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dote
投稿日 2025-08-18 08:02
三角のロールケーキ珍しい ...
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dote
投稿日 2025-08-18 08:01
我が家も同じでお隣に3階 ...
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dote
投稿日 2025-08-18 08:00
今がぶどうの旬 美味しい ...
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dote
投稿日 2025-08-18 07:57
モヤシ炒め、美味しそう ...
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dote
投稿日 2025-08-18 07:56
すごい!! 私は、この ...
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Eve
投稿日 2025-08-17 19:43
Little 姫ちゃん、 ...
By
SETSUKO
投稿日 2025-08-17 17:15
切り身が沢山あって、とて ...
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KUMA
投稿日 2025-08-17 16:34
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