2連続炭水化物の夜－2012/9/13 Thu.

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9月

15日

なんか凹んでるのか、ヤル気のなさがでた晩御飯が2連続です。
私が英会話なのでノンアル。
牛丼にしました。
呑める人はご飯はいれずお皿で。

お汁をするつもりが、全員が却下！

【コメント欄にも画像あります】

#グルメ #バー #レストラン

birdyさんからコメント
投稿日 2012-09-15 09:02

＊牛丼

birdyさんからコメント
投稿日 2012-09-15 09:02

＊キャベツ、人参、大葉の細切りゴマ和えもの

birdyさんからコメント
投稿日 2012-09-15 09:03

＊冷や奴
私は梅のりで。

エメラルドさんからコメント
投稿日 2012-09-15 13:53

牛丼にお野菜の和え物付でとってもバランスが良いですね。冷奴も豆類の補給になりますね。birdy家の皆さんが健康で元気なのはやっぱりこのお料理ですね。(＾▽＾)

birdyさんからコメント
投稿日 2012-09-16 00:05

ありがとうございます。
でも何だか物足りない晩御飯になりました。
ランチみたい！(^^ゞ

doteさんからコメント
投稿日 2012-09-15 17:20

牛丼の中の白いのなんですか？

birdyさんからコメント
投稿日 2012-09-16 05:09

ポーチドエッグです。
お湯の中に少しのお酢を入れて、卵を割りいれてつくります。
半熟の卵です。

紫さんからコメント
投稿日 2012-09-15 22:26

英会話に行く前なので、気持ちが焦るのでしょうか？
器が三つあれば。○です!!

birdyさんからコメント
投稿日 2012-09-16 17:25

気持ちが焦ったんでなく、ヤル気がね。(-_-;)
自分が呑めないと、アテを考える気力がなくなります。