腰痛対策

とにかく、この腰痛をどうにかせねばどんな仕事も出来ない。

薬局に走り、鎮痛剤、湿布、そして杖を購入。

人生で始めて使う杖。
歳を取ったものである。

先日、長良川河畔のホテル支配人が示してくれた腰痛対策を考えている。

彼は70歳だというのに、完璧な股割りを披露してくれた。

40歳代から約2年程かけて練習して、
現役の相撲選手のような見事な股割りを完成させた。

以後、腰痛知らずという。

私は開脚姿勢で、
今のところ上体が45度ほどしか曲がらない。

彼曰く「畳の目ほどの進歩を繰り返す」のだそうだ。

この腰痛から解放されるなら、それも実験して見る価値があるかもしれない。

一度座わってしまうと、起立に移行するのに激痛が走るため、
本稿も立ったまま書いています。