自分のために

自分の身の安全を第一に考えることは、とても大切です。

自分の精神の安全を一番に考えることも、当然のことです。

どうして、自分を第一に考えられないか。

それは、自分を今まで後回しにして生きてきたからです。
きっと幼い時にさかのぼります。
家の中が混沌としていて、自分がステップアップしていつも家事や
親の気持ちを一番に考えて
周りをこれ以上いら立たせないようにして来た人など。。。

立ち止まって考えてみてください。

例えば、あなたが、あなたの大切な一人娘だったら。。。。

どうするでしょうか。

あなたに、苦しんでほしくないでしょう。あなたに幸せになってほしいでしょう。

自分をそんな存在だと考えてください。

あなたには、安全である権利があります。

一つ覚えていてください。

どんな人もあなたを傷つける権利はもつていません。
そんな正当性はどこにもありません。
誰もあなたに暴力をふるってはいけません。
暴言を吐かせてはいけません。
それは、愛ではありません。

愛の真逆です。

自分の安全を第一に考えましょう。
あなたは、大切な人なのですから。

あなたが取るに足らない、愚かな存在だと思わされるなら、
きっと、その人といることは、安全ではありません。

逃げましょう。