うつ
5月
29日
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うつは、自分の選択の問題ではない。脳のダメージと言える。
うつは、じわじわやってきます。
朝起きれない。
眠りすぎる。
眠れない。
やる気がでない。
喜びがまったくない。
自分を喜びせることを全くしようと思わない。
否定的な考えがぐるぐる。
孤独。
食欲がない。
お腹が空いてないのに、ずって食べている。
何もしないで一日が過ぎてしまう。
急に涙がでる。。。。。。
などなど。。。鬱は、さまざまな症状をともないます。
よく、怠けものだとか、やる気だせとか、言われますが、
出せる者なら、出してるのです。
鬱は、病気です。
ちゃんと治療すれば治ります。
この症状がある人がいたら、責めずに、お近くの専門家に相談してみてください。
きっとよくなります。
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