ジョギング記録(14)
9月
10日
ちょっと動き回ったせいでちょっと疲れ気味。
一瞬、今日のジョギングは取りやめようかなと思ったが、
一回休むとズルズルいきそうなので、
無理やり着替えてとにかく走りだす・・・。
歩幅を小さくコンパクトにして、
スピードを押さえて走り出す。
歩幅を小さくすると足が忙しいわりに前に進まない感じです。
その分呼吸は楽・・・。
急坂の下まで来て、
先のバス停まで行こうか、
ここで登って帰るか瞬間迷う・・・。
先のバス停を目指して前回と同じ距離を走破。
坂がやたら多いコースにいささかげんなり・・・。
時間:21:30
なんだかモヤモヤして走ったわりにいいタイム。
次のバス停まで行こうかどうしようか・・・。
これは次回の走りだしの調子によるかな。
投稿日 2009-09-10 23:55
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投稿日 2009-09-12 06:46
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投稿日 2009-09-11 03:18
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投稿日 2009-09-12 06:47
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投稿日 2009-09-11 09:04
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投稿日 2009-09-12 06:48
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投稿日 2009-09-11 12:01
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投稿日 2009-09-12 06:48
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投稿日 2009-09-12 08:24
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投稿日 2009-09-13 00:24
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