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投稿日 2020-08-21 06:37
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
スポーツなら選手。ビジネスなら製品。 これらの人、モノの一流を目指していく時 選手だけが、一流を目指していくのではなく、マネージャーやコーチ、サポーターもそれぞれの道の一流を目指しています。 製品だけが一流になるんじゃなくって 社内外の電話を受ける人も、システムを管理する人も、安全を管理する人も、健...
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投稿日 2020-08-20 17:16
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
誰かのためにがんばる。はとても大切です。それが折れない心、諦めない心を作るものだから。 けれどもうまくいかない時もあるよ。相手の気持ちばかりを考えて、自分自身が疲れたと感じることもあります。 そんな時は、 自分自身を一番大切にする。 自分を大切に取り扱う。 しっかり休憩とって美味しいコーヒーを飲む。...
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投稿日 2020-08-20 07:12
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
言葉の変化だけで、体の反応が変わります。ミスしなくなる。 できる!良かった!嬉しい! 幸せ!運がいい!ありがとう! 感謝します! ここ何回も読んで!ほかほかするよ! 何度も言うと、軽くなって効果がなくなるから何度も言わない。ここぞという時だけ言う。という謎のポリシー。この謎のポリシー持ってる人結構い...
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投稿日 2020-08-19 17:02
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
クレームゼロを目指すには、クレームの数を数えなきゃならない。それが当たり前だ。 うん、そうだね。当たり前だったかもしれない。 けど、クレームや不良だけを数えているのでは、モチベーションやパフォーマンス、意欲の向上なんて、なかなかできないです。誰かのせいにしたくなってチームはギスギスするし。ビクビク、...
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投稿日 2020-08-19 07:17
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
マラソンランナーさんが話してくれました。 フルマラソン初心者の頃、30キロほどにかかった時、沿道の応援の「がんばれー!走って!」の言葉に「ありがとう」と答えるけれど、内心「辛いんだよ、人のことだと思って。走ってみ。」とイラっとしていたことがあった。その時は辛くて辛くて。 ゴールしてからも、辛くて。応...
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投稿日 2020-08-18 17:56
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
恋愛感情の「好き」だけではなくて、「人として好き」もあれば、「このチームが好き」「この香りが好き」「この味が好き」もあって、「好き」の対象はたくさんあります。行動やモノ、集団ね。 「嫌い」と言う言葉は自分に対してではなくても、例えば「この食べ物嫌い」だとしてもどこか嫌な気持ちがするものです。あれ嫌い...
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投稿日 2020-08-18 06:59
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
「看護師のためのアドラー心理学」の中に、オセロの法則のススメ。とありました。 イメージの中でするといいです。 朝目覚めた時に「おはよう!今日もいい日!」と、オセロの白を置く。 そして、一日の終わり、寝る前に「今日も良い日だった、ありがとう!」とまた白いオセロを置く。 一日のうちに、残念なことや困った...
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よく言われます、私のことじゃなくて。。。。 コーチを付けたいけど、どうしたらいいの? と、聞かれるので知っているコーチの中で要望に合わせてご紹介するのだけど、そうすると言われるの 「コーチング学ぶと人当たりがよくなるの?」って。 聞くと、暖かったりソフトな口ぶりで話やすいし、感じの良い方を紹介してく...
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音声ファイルを書き起こす必要があって、アプリを探してやってみた。 かなり、笑える〜〜! zoomで録画した音声ファイルをアップロードして、書き起こし言語を「日本語」に設定すると、数分でweb画面上にタイムスタンプと共に日本語になって表示されてくるのだけど、、、惜しぃ(笑 *画像の下に本当に発言した言...
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対面じゃなくオンラインで打ち合わせなどに便利なツール ミーティングの日程を複数から決める時に使う「調整さん」の仲間 GoogleカレンダーやMicrosoft365と連動しているのがウリみたいなのだけど Macユーザーの私は、Macのカレンダーを活用中なのでソレとも連動してくれたらいいのにー(T ....