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投稿日 2022-01-19 00:24
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん こんにちは宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。今年初めての満月ですね。ちょうどいま、屋根の上あたりです。今年も、わたしのテーマソングを発表していきたいと思います。今日は、偶然、わたしの中で流れはじめたこの曲を紹介します。浅香唯さんの「セシル」です。きっと誰に...
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投稿日 2022-01-16 17:24
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん こんにちは宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。はやいもので、1月も半ばを過ぎましたね。最近のわたしが、自分に課していることの一つに、ジャッジをしないということがあります。自分の価値観で物事を判断しないということです。もともと正義感が強く、「〇〇すべきだ」とい...
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投稿日 2022-01-06 22:20
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。今日は1月6日ですね。それでも、お正月様をお送りする前でよかったです。フラットなこころを、意識していこうと思います。今日もありがとうございました。...
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投稿日 2021-12-12 15:31
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん こんにちは宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。最近、同時に進めていることがらの予定が、同じ日の同じ時間に重なってくるようになりました。仕方なく調整してひと安心していると、またすぐに重なってきました。ちょっと、おかしいです。今までとは違います。これは、そろそろ...
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投稿日 2021-12-06 23:09
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん こんにちは宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。外側の世界は変えられない、変えられるのは内側の世界だけだと、よく言われています。わたしも、知識としては知っています。それでも、今日、目の前に起こっていることがらを、何とかしようと試みている自分がいました。おかしい...
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投稿日 2021-12-03 22:51
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん こんにちは宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。令和3年も12月に入りました。わたしは、いつの日か、今年をどんな年だったと振り返るのだろう。よし、ひと月ある。今日は、最近のわたしの中で流れている曲を紹介します。「Hallelujah」です。今回は、Lucy T...
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投稿日 2021-11-30 19:09
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん こんにちは宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。11月も30日ですね。最近のわたしが、特に意識していることは、自分の内側を整えることです。内側を整えていくことで、目の前の景色は変わってくると、わたしは思っています。「人の振り見て我が振り直せ」という言葉にこめら...
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投稿日 2021-11-04 10:00
未来のわたしの創り方
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ばばみほ
とても立派な次郎柿をいただきました♪しかも生産量日本一の愛知県豊橋市から産地直送!いやホントきれいな色艶✨そして手のひらいっぱいのずっしりとした重み。期待が高まります^^最近は季節外れの食材も食べられるようになりましたがやはり旬のものは美味しさが格別だし四季を感じられるのが良いですね。人でも食べ物でも何にしても、何もせずに最高の旬を迎えることは難しいですね。栄養たっぷりの旬が訪れるのは、丹精込めた育成期間があってこそ。陽射しを十分に浴びたり水分と養分をコツコツ吸収したり、大事なものだけを残すために間引いたり。焦らず慌てず、けど怠らず雨も風も雪も日照りも全て乗り越えてたくましくしなやかに旬を迎え...
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投稿日 2020-11-24 23:56
未来のわたしの創り方
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ばばみほ
ヨガをやってみたいと長女が言うので探してみたらありました、キッズヨガ。ヨガの歴史も、理屈もやり方も、知識はほぼゼロ。やってみたい。ただそれだけ。「おかあさん、これ、良いね!」体験の合間に駆け寄ってきて声を弾ませる長女。理屈はいらない。大人だろうと子どもだろうと良いものは、良い。自分に必要かどうかは体が、心が、ちゃんとわかる。だから、まずはやってみる。+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+馬場 美穂(ばば みほ)*†* コーチプロフィールホームページご相談・お問い合わせ+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-...
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投稿日 2020-11-16 23:30
未来のわたしの創り方
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ばばみほ
今日は対面でセッションでした。いつも待ち合わせの時間より20~30分くらい早めに着くようにしています。待つ時間は、自分を整える時間。お気に入りのカフェは、視界が開けているせいか集中と俯瞰の感覚がとりやすい。「相手のために」と意気込みすぎると相手の状態やペースとかみ合わず独りよがりな親切の押し売りにな...