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投稿日 2022-07-12 18:45
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人朝起き上がろうとしたら腰痛で一苦労した。 原因は考えたが、若い時なら昨夜頑張ったから・現在は考えられない。 昨日の（体操教室）で頑張り過ぎたのかな？寝るまで症状はなかった。 デスクが無いので・炬燵を代わりにしてPC作業をしているので、正座をしたり延ばしたりで負担がかかったのか？ 背伸びをしても、まっ...
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投稿日 2022-07-10 18:45
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人＜あきらめなければ・未来は変わる＞ 八王子市通所型短期集予防サービス（ハッピー・チャレンジ・プログラム） 自信とくらしを取り戻す、９０日の特別無料プログラム ◎もしかして～こんなウウニ考えていませんか？ ＊転びそうで怖いから、家事や外出を控えています ＊外出自粛で急に体が弱って来て。このまま寝たきり...
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投稿日 2022-07-09 19:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人アマゾンから薬剤が届いたので試してみた。 気のせいか？体が温まるようで汗が噴き出した。 小生は（油性）なので、浴槽内で身体をこするとお湯が真っ黒になる。 昨晩入浴直後は、真っ黒な水が、先ほど覗いたら、底が見えるくらい綺麗になっていた。 耳かき１杯の薬剤の効果にたまげた。...
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投稿日 2022-07-07 01:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii食べ物は、人間の体だけでなく精神をも左右します。 例えば、カルシウムは精神の安定に大きく寄与しています。 昔、日本のテロリスト集団が一軒家に閉じこもって生活し、食べ物はインスタント食品だけでした。 内部抗争が激しく、お互いを殺し合うことも起きました。 アメリカの著名な栄養学者が刑務官として囚人を監視...
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投稿日 2022-07-05 22:35
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人アフリカの一部の国で流行しているが（天然痘）に類似しているが症状は軽いそうだ。 ヒトからヒトへの感染はまれではあるが、飛沫による感染、あるいは体液、患者の体液や飛沫で汚染された衣類・寝具などとの接触による感染がありうる。潜伏期間は７～２１日（大部分は１０～１４日）である。発熱、不快感、頭痛、背部痛、...
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投稿日 2022-07-01 22:22
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人今朝いただいた新聞の記事で目についた。 （お湯の質が柔らかに）ビタミンCの粉末（アスコルピン酸）を耳かき１杯分、湯船に投入するだけで、塩素を速攻で取り除き、肌あたりの柔らかい、いいお湯に変えられます。 お風呂場のカビやお湯の匂いを抑えて、水をフレッシュに、綺麗に保ち、参加を防げます。 風呂場の掃除も...
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投稿日 2022-06-30 23:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人長らく（目標８０００歩～歩幅７０㎝）で利用してきたが、術後の身体には合わないので訂正した。（目標５０００歩～歩幅５０ｃｍ） 原則として降雨日は、転倒予防で出かけない。 今日は偶然？（５００５歩～２.５ｋｍ）モタモタ歩いているので消費カロリーゼロ・実状は厳しい...
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投稿日 2022-06-30 01:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii今、腸と肝臓は酷使されて悲鳴を上げています。 私たちは加工食品から年間２～３キログラムもの食品添加物を摂っているのをご存知でしょうか？ また、野菜・果物、肉、卵などにも、農薬、化学肥料、化学飼料などが使われています。 さらに、公害や薬など体にとっては不純物だらけです。 このような環境の中で私たちにで...
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投稿日 2022-06-28 18:15
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人耳鳴りが強い夜は、眠れないので睡眠薬を服薬している。 ホームDRが心配して（認知症？）になるので極力服薬しないようにと、弱いクスリを処方してくれている。 補完サプリがやたらに目につく。 各社競争で、１ケ月分９０％引きもある。 どれにしようか？迷います。...
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投稿日 2022-06-26 15:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人南半球では２年ぶり？（インフルエンザ）の感染者が激増しているそうだ。 気候が真逆の日本では秋口から流行する可能性が懸念されている。 過去に1度だけ感染したが事があるが、現在体調不良なので、早々と自己防衛で（漢方の風邪薬）を取得した。 耳鼻科で服薬しているが（漢方薬）は腸の負担が少ないらしい...
