イメージするのを忘れてた言葉を見つけました。すごーくいい発見をした気分〜ただ言ってた「失敗は宝」「失敗しなければ成長しない。失敗は宝」と上司は言うけれど、実際には、、失敗すると、その商品は不良となって、その不良の処理に時間が取られる。不良を減らすための会議では、不良の多い班の班長が対策を取るよう責められる。これではよっぽど気持ちに余裕のある人でなければ、現場では「失敗は宝」って言ってあげられないです。だんだん言葉はキツくなるし、時間がないから休みの日まで仕事したりする。人間関係ギスギスするし、そんな上司には憧れないなぁ。対策を考えて記録することは大切。それと同時に、失敗をした本人とその指導者や...

エアーハイタッチで締める一日でした。イライラして、いっぱいいっぱい。何がどうなってるのかわからない、、と伏せ目がちで今にも泣き出しそうに。おー、、どうなっちゃったんだろうねぇ。思い浮かぶままに話していただきました。職場の不満炸裂！人間関係もあるし、それだけじゃない。がんばってるね〜話していくうちに、だんだんごちゃごちゃに絡んだ紐を解くかのように問題がシンプルになっていく。笑顔が増える。イライラの原因の元は作業場が廊下で照明が暗いことこんな作業場は落ち着かなくて嫌なんだ。気持ちよく仕事をするために環境を整えたいんだ。あーわかった！俺！エアーハイタッチ、イエーイ！と作業場へ足早に。15分コーチング...

産業看護師ですが、健康経営エキスパートアドバイザーとして社外の方々とのつながりも多いです。健康経営。何か難しそうでとっつきにくくて、後回しになっている会社さん多いようです。優先順位低いように感じてますよね。でも、ちょっと近づいてみると、この心の時代にもマッチしている大切な経営手法です。詳しくは健康経営を調べてみてください。健康事業宣言をして、自社のホームページに載せるだけでも採用に有利とか。そんな中で、エキスパートアドバイザーの役割は大きく、ヒアリングによって経営者さんの、熱い思い、つまりどんな会社にしていきたいか、夢、願望までもハッキリとしてくる。そして、現状の課題と施策、検証を回して生産性...

「ほめるのは苦手」という方多いのですが、そんな方に「事実をそのまま伝える」ことをおすすめすることがあります。「髪切ったね」「新しいスーツだね」「掃除してくれたんだ」「今日は早くきたね」ただ事実を伝えただけでも、相手は認められたと感じます。自分のことを知ってくれている人を信じるからですね。この間は「髪の毛染めたんだね」と伝えたら「そうなんです、ありがとうございます。」と頭を掻くしぐさ。笑その人にとって髪を染めたことは何か意味もあって、そこに気づいてもらえて嬉しい！が滲み出てました。なのに、時々やってしまう、私。励ますつもりで、その人が感じていることとは逆のことを言ってしまう。「何言ってんの、そん...

お仕事終わりや仕事が終わって家に着いて家族の顔を見たとき何て言葉でてます？ただいまー。の次ね。ロッカールームでよく聞こえる言葉は「あー疲れたー」「ハァ〜」とため息かしら。笑使う言葉と心の健康って密接な関係があります。何故なら人間は言葉によって物事に意味をつけ、その意味から感情を引き出しているから。いい気分でいると心が健康、そして身体が健康。その意味付けはいつも瞬時に行われ、自分にとってマイナスな意味を付ければマイナスな感情が沸き起こってくる。という事です。「あー疲れたー」と言うのが仕事終わりの習慣になっていたら今日から「私、よくがんばったー」にしてみる。瞬時に表情が明るくなり「よくがんばった、...

先日のテレビ。口の中に傘の持ち手が入って取れなくなった女の子の映像。ミラーニューロンが働いて、まるで自分に起こっているかのようなしかめっ面をして見ていました。今思い出しても、あーーーってなる。時々、笑う犬や笑うチンパンジーもいるけれど、あの子たちも人間が笑うのを見て、ほっぺが動くミラーニューロンが働いているのかしら。。人間は、笑顔の人と目が合うと80%以上の人が微笑みを返す動物です。ポジティブに振る舞う人が会議室に入ってくると、そのムードは部屋中に伝わります。そのまま会議が始まると、その人がファシリテーターだと、その会議どうなる？この脳の仕組み、ミラーニューロンという自分の中の神を使わないでど...

長い年月をかけてこの身体、この性格を育ててきました。誰が？　自分です。笑食べたものでこの身体ができています。栄養バランスの良い食べ物を入れる。と良い状態の物が出るし（お食事中の方がいらしたらごめんなさい。笑）体調は良くなる。その反対に、例えば、油の多い食べ物やアルコールが多い生活では、良い状態では出せないし、脂質異常となったり、肝機能が悪くなったり、絶好調とは言えないかも。。出すのはモノだけではなく、高いパフォーマンスも然り。健康経営的な言葉で言うと、プレゼンティイズムの抑制をする。自分で選んで食べてるんだよね。もひとつ大事なことはどの心の状態で食べているかもこの身体を作っている要素。楽しい会...

「笑顔は結果ではない、原因だ」というメンターの呟きを見つけた。原因か、結果か。を会社の目標で考えてみた。会社の目標が達成したのが原因で幸せになった。労働→成功→幸福　　これも合ってるけど幸せだと感じていることが原因で、仕事の目標も達成していくのだ。幸福→労働→成功　これ大正解！楽しいと考えて働く。幸せだと考えて働く。ありがたいと考えて働く。ただ考えて。*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美あなたの職場にもこころとからだの健康担当者おきませんか？こんな今だからこそ、健康経営！ご相談ください。SBTス...

私はサービスを受けるのが好きです。笑エステや美容室のキャンペーンなどのメールをよく目にします。例えば、美容室。今通っている美容室に辿り着くまでに何件かの美容室に行ってみたことがあります。美容室の雰囲気って、そこここでちがいますよね。BGMや照明、声のトーンなど、いろんなことを考えておもてなしをされている。悪いところは無いと思うけど、好きなところはあります。それで決めているのかも。。私が今の美容室へ行く理由を考えてみました。①私のことを聴いてくれる。→わかってくれていると感じる。②適切な声のトーン→私の空間を大切にしてくれている③お店の人同士が仲が良い→一番大事かも技術も大切ですが、仲の良いスタ...

今日も美しい朝を迎えました。プライムビデオで「はじまりはヒップホップ」を観ました。69歳から94歳、平均年齢83歳のドキュメント映画。彼らの挑戦と勇気に感動しました。クルー名は「ヒップ・オペレーション」ほとんどの人が腰の手術を経験していたから。笑人はオトナになるにつれ多くの知恵は付きますが、本質は変わらない。18歳の頃と変わらない。特に男性はココロは永遠の6歳児。だとか。。うなづいてる方が見える。笑その情熱に涙が出ました。彼らが嬉しかったのは「私たちを見て若い人が『歳をとっても踊っていたい！』と言ったこと。」情熱ぶつけたいね！死を遠ざけるのではなく、生を高めるために。*:;:*:;:*:;:*...