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つよみって大切です。使いこなしていけたら、自分も周りもハッピー。なはず、なんですよね。でも「つよみ」の使いすぎは自分を必要以上に疲れさせたり相手に不愉快な思いをさせることがあるって気づいていますか？つよみって意識しなくてもできるから自分が疲れることなんでないんじゃない？そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。たとえばパソコンスキル。得意だからサクサクできるし、なんなら手伝おうか？こんな方はそのつよみを使いすぎると自分は「いつも結局私がやらされる」と思うことになったり相手は「こんな複雑な機能いらないのに」などとなります。たとえばポジティブ。辛いこともあるけど、その中から悪くないことを見つけて...
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自分探しがしたい自分らしさってなんだろう私が熱中できることを見つけたい目標がほしいという方やこういう方をサポートしたい方のためのセミナーを9月15日に大阪なんばで公開ラジオ収録とともに開催します。長～く自分探しの旅に出ていたからこそ分かったことどんなサポートが必要かなどを1時間でぎゅぎゅ～っと凝縮してお伝えします。良かったら遊びに来てね！【開始日程】9/15（水）14：00〜15：40（受付13：45～）【場所】ホンマルラジオ大阪 なにわ局（大阪市浪速区元町2−5-16シャルムなんば201）【参加費】2,000円【ラジライブパーソナリティー】 森山 義章（もりやま よしあき）【ゲスト】 妻鹿 ...
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「コーチ探せる」というコーチ検索サイトをご存知でしょうか。運営会社：株式会社シェヘラザードシステム開発・運営：Pacific Software Publishing, Inc.という強力タッグで展開されているサイトなのですが、ご縁を頂き、ここに初期メンバーとして登録をしてます。googleのアルゴリズムのことは全く分かりませんがどうやら、たくさんの方に「コーチ探せる 妻鹿」で検索いただいているようで、今日、運営会社の代表、坂本コーチからご連絡頂き「めがちゃん、こんな風になってるよ！！」と確認したところ、強調スニペットなるものができておりました。強調スニペット・・・？良く分からないので、調べてみ...
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タイトルの内容で公開ラジオ収録＆セミナーをさせて頂くことになりました。コーチングを活かして終着点につくってめちゃくちゃ合理的だし、近道♪いろんなワークをするのも良いし、自分と向き合う時間をカフェでとるのも良いけどそれって”本当に”あなたの自分探しになってる？というところに切り込んでいこうかなと思います☆もしお時間許す方は会いに来てもらえたら嬉しいです♡【開催日程】9/15（水）14：00〜15：40（受付13：45～）【場所】ホンマルラジオ大阪 なにわ局（大阪市浪速区元町2−5-16シャルムなんば201）【参加費】2,000円【ラジライブパーソナリティー】 森山 義章（もりやま よしあき）【ゲ...
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チャコットさんのブランドブック買いました！外側が黒、内側がトゥシューズのロイヤルピンクと同じような色味でめちゃくちゃ可愛い☆サイズ感はA5かな。バレエの教室に持っていくなら、小物入れとして。普段使いなら、お化粧ポーチとして使いやすいなという印象です。良かったら動画にしているので、サイズ感とか見てね♪ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. めがゆかこってどんな人？マウンティング女子だった私がマウンティングをやめられた理由妻鹿の担当講座こちら(コーチング無料体験講座も開催中) https://www.ginza-coach.com/trainer/yme...
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英語、使うチャンスがまったくないんですけど、なぜか私、生きていると英語を勉強する場面ってむこうからやってくるんですよね（笑）でもやっぱり英語が分かると便利は便利だと思うんです。・カルディに行って商品の裏の表示見ても英語で分からん！・子どもになんて書いてあるの？って聞かれて検索してる間に子どもが「OK、google！」ってgoogle先生呼ぶ・インスタで海外の選手をフォローしてるけどコメントが読めん・SNSに英語でなんか来たけど、ウイルス？？？今回もなんだかイイ感じに英語を勉強するチャンスがスキップしながら私に向かってきた気がして、再び勉強をゆる～くゆる～～～～～く始めました。そもそも英語を好き...
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8月末で一つのお仕事とお別れしました。苦渋の決断だったのですが、自分が使える時間も体力も限界がある中、色々やりたいことがある私にはやりたいことを全部やるクオリティー高くやるって同時並行は難しくて。どこかで自分が苦しくなるなって思っちゃったんですよね。そうするとどこに自分のリソースを使うのか自分の中の優先順位はどうなっているかが大事になってきてコーチに話しながら整理して一旦、8月末で一つ手放しました。気分新たに9月から進んでいきます☆ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. めがゆかこってどんな人？マウンティング女子だった私がマウンティングをやめられた理...
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少し前からInstagramでの発信をしようと何の脈絡もないままUPしていたのを少し体裁を整えてあげてます。ちょっと体裁整えただけで、自分もテンション上がるしフォローも増えるからびっくり！新しいツールとかなかなか使えない私ですが、リール？とやらをやってみたいなー。リールのやり方知ってる人、ぜひ教えてください☆ついでにInstagramフォローいただけるとめちゃくちゃ嬉しいです♡https://www.instagram.com/yukakomega17/ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. めがゆかこってどんな人？マウンティング女子だった私がマウン...
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自分に直接関係ないとしても誰かの言葉、態度、行動に心がザワザワする時ありますよね。まさに今日の私はそんなざわついてる状態でしたが、ざわつく時こそ自分の価値観や信念、囚われや枠そんなものが浮き彫りになります。「何に」ざわつくのか「どんな風に」ざわつくのか「どんなあるべき姿」を思い浮かべているのかこういったことを言葉で表現することで一歩自分の理解が進み、さらには対処法なんかも見つかります。たまにはザワザワをゆっくり味わうのも大事な時間なんですね。ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. めがゆかこってどんな人？マウンティング女子だった私がマウンティングをや...
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明日、小学生は始業式。ようやく夏休みが終わります！！夏休み、世の中のお母さんたちめっちゃ頑張ったよね。楽しかったけど、忙しかったよね。お疲れ様でした！！とはいえ、明日はまだ始業式。行ったと思ったら瞬間で帰ってくる日！！(笑)給食スタートはもうちょい先(^o^;)あと数日、お昼ごはんがんばろ！！ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. めがゆかこってどんな人？マウンティング女子だった私がマウンティングをやめられた理由妻鹿の担当講座こちら(コーチング無料体験講座も開催中) https://www.ginza-coach.com/trainer/ymega....
