-
投稿日 2009-07-29 06:58
LAN-PRO
by
KUMA雨、時々曇り、24.2℃※うっかり夜は窓を開けて眠ることが出来ません、何時雨が降ってくるのか・・・タジン鍋「玉葱（1/2）オクラ香采鶏肉干し海老チーズ」香采をたっぷり入れました、良い香りと味覚がたまりません。グレープフルーツプチトマトKUMAサラダ素麺100g昨日昼いつものお弁当夜英会話終了後食パン...
-
投稿日 2009-07-28 07:42
LAN-PRO
by
KUMA曇り、25.2℃玉葱・オクラ・干し海老・大蒜の卵Mスープグレープフルーツヨーグルト食パン サルサソースKUMAサラダウーロン茶らっきょ昨日昼何時ものお弁当夕プロテイン湯豆腐KUMAサラダ落花生Beer運動朝階段昇降腹筋しっかりGym腹筋しっかりダンベルで筋トレマシンで筋トレ懸垂10X3ステップマシン...
-
投稿日 2009-07-27 05:54
LAN-PRO
by
KUMA雨、23.2℃いんげん・オクラ・干し海老・なめたけの卵Mスープヨーグルトグレープフルーツ食パンらっきょウーロン茶トマトKUMAサラダ昨日朝茄子の煮物素麺夕食やっこ豆腐KUMAサラダ落花生Beer※連日Beer、飲みすぎ運動朝階段昇降腹筋しっかりGymダンベルで筋トレステップマシン30分水泳しっかり天...
-
投稿日 2009-07-26 09:08
くまごろうのひとりごと
by
くまごろう今日もホームコースでいつものメンバーと10：12AMスタートで定例の土曜ゴルフをラウンドしてきた。朝から日差しが強く、天気予報では30度近くになるとのことだったが、湿度が低くそよ風があったのでそれほど汗をかかなかった。アウトはパーが取れずボギーが多かったが、9番ホールでは2打目でグリーンのすぐそばま...
-
投稿日 2009-07-26 06:46
my favorite
by
birdy昨日の大雨の中での「マドモアゼル久美子カップ」、準優勝しました。＜志度CC 中→西コース＞43＋48＝91あの大雨の中、頑張りました。午後スタートの時もまだ降っていた雨は、3ホール目くらいに止みました。3：00くらいまでは止んでいるというweather reportを信じて頑張ったんですが。もう待ち...
-
投稿日 2009-07-25 23:20
日々是勉学
by
らっち東京ドームで行われたアメリカンフットボールの日本代表対ノートルダム大学のＯＢチームの試合を観に行きました。結果は、１９ー３で日本が負けました。１Ｑは圧倒的に日本が押していたのに、ＦＧの３点しか取れず、２Ｑにノートルダム大学にビッグプレーが出て、そのシリーズをＴＤされてから日本代表は試合の流れを引き戻...
-
投稿日 2009-07-25 12:32
my favorite
by
birdyスタートから雨途中に大雨それでもやめない 懲りない面々午後のスタートですところで朝の志度カントリー中コース どうゆうわけか 43！上上上出来！【追記】トラウマの魔の中2番ショートまでビビリまくりのプレイ。ダボスタートだったし、どうなることかと。トラウマ・ホール、OBから脱出！パーでした。(^_^)vそこから緊張も解けて楽しくプレイできました。...
-
投稿日 2009-07-25 08:04
my favorite
by
birdy雨！せっかくのコンペなのに誰が雨男？雨女？
-
投稿日 2009-07-24 07:40
LAN-PRO
by
KUMA天気晴れ（どうにか）、27.1℃オクラ・ピーマン・大蒜・なめたけの卵Mスープバゲットグレープフルーツヨーグルトウーロン茶KUMAサラダプチトマト昨日昼いつものお弁当夜一宮七夕まつりの「にぎわい広場」へBeer、焼酎をガブ飲み（汗）運動朝階段昇降腹筋しっかりダンベルで筋トレGymは行けず（当然ですが）...
-
投稿日 2009-07-23 07:21
LAN-PRO
by
KUMA晴れ、25.5℃タジン鍋「トマト（冷凍２個）玉葱（半分）なめたけ鶏肉香采干し海老チーズ」グレープフルーツKUMAサラダヨーグルトバゲットウーロン茶昨日食事昼何時ものお弁当夜茄子の煮物（写真下）Beer落花生寒天運動階段昇降腹筋しっかりGymは定休日68.9Kg...
