-
投稿日 2023-04-18 21:50
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子とある番組で70代くらいの女性ユーチューバー3人で流行りの音楽に合わせてダンスしてるものを観ました他にも90代女性が大好きな演歌歌手のCDを100枚？買ってそれをバックに語ってるものいずれも驚くほどの登録者数動画配信するには編集作業など簡単なようで実はとても手間が掛かると聞きますおそらくサポートして...
-
毎週恒例、月曜日のピラティス多少暖かくなってきたせいもあって、身体が動くようになってきた一番最初にやる、ロールダウン、綺麗にできていると褒められそこからは、地獄の特訓今日のテーマは、腹直筋若干、ぽっこりお腹が気になっていて結構ゆるゆるだったので、ラッキーかと１時間、この部位を集中したのでいいトレーニ...
-
投稿日 2023-04-17 21:40
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子一方的な恋大好きだから相手のために一生懸命尽くす相手に喜んでほしくて多少無理なことでも頑張ってしまうことありませんか？でも相手は振り返ってくれないむしろ引かれてしまうことも無きにしも非ず・・結局あきらめるしかないってねとっても切ないですよね恋に限らず周りとのコミュニケーションでも同じようなことありま...
-
東京駅丸の内 KITTEの1Fにある、サザコーヒー（SAZA COFFEE)自家焙煎のコーヒー専門店今日朝イチで、日比谷で映画をみた帰りにちょっと寄ってみた豆を選び、サイフォンで入れてくれるエチオピア モカとても味わい深い一緒に頼んだチョコレート風味のミルクレープこれがまた、甘く無く、でも非常にしっ...
-
投稿日 2023-04-16 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子今日はどんなお話ですか？え～っと〇〇についてですが・・〇〇についてですねもう少し詳しくお話いただけますか？というような感じで話が進んでいくでもどうも歯切れが悪いどうしたんだろう・・色々な角度から質問しても返ってくる言葉に力強さを感じないどこか言葉尻が重たい結局本当に話したいことが別にあったのですが・...
-
趣味の話ここ１ヶ月ほど、無線機とパソコンの接続が調子悪く、電波を出すことができなかったパソコン側の設定を全て見直し、アンテナを調整し、電波を出してみたヨーロッパからの電波が、比較的よく聴こえており、スイスとリトアニアの局と交信その後日没を境に、ヨーロッパが聴こえなくなり北米と南米が聴こえてきたチリと...
-
投稿日 2023-04-15 21:45
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子新年度が始まって約二週間慣れない環境で緊張しすぎていませんか？新しいことを覚えるのに一生懸命で休憩も早々に切り上げたり肩に力が入りすぎていませんか？ほんの少しの時間でも良いから外の空気に触れてみて下さい短い時間でもリフレッシュできますから（^^）新たに教わることは当然分からないことだらけだから最初は...
-
投稿日 2023-04-15 18:00
幸せ案内所
by
西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。本日は雨降り雨の日も悪くない雨が外の騒音を包み込み家の中は静かな空気が流れているこんな時は自分自身の声を聴いてあげる...
-
ICF Japan主催の、House of ICF Coachesに参加今日のテーマは、「Examination」よろず相談会ICF Credentialing Exam最近新しくなったICF認定のためのテストCoach Knowledge Assessment (CKA)の、改訂版だ81問、四肢択...
-
投稿日 2023-04-14 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子何かが違うそんな違和感を持ち始めてから毎日のようにこの先自分はどうなっていくんだろう・・って考えていました何だか自分だけが取り残されているような気持ちになることもあったなぁそんな中コーチングやキャリアコンサルタントの学びから自分の人生は自分で決められるそう強く思ったのを今でも覚えています何を望んでど...
