バルーン教室(今日は家計の話)
9月
28日
バルーンを中心に既に何でもありと言う感じになってきました。
今日はファイナンシャルプランナーの知識を活かして、
家計の話です。
昨日資料を作りました。・・・眠いです。
今日の健康測定(体力測定)がんばります!!
バルーンを中心に既に何でもありと言う感じになってきました。
今日はファイナンシャルプランナーの知識を活かして、
家計の話です。
昨日資料を作りました。・・・眠いです。
今日の健康測定(体力測定)がんばります!!
健康測定
9月
27日
毎年前年の記録を維持又は更新できるようにと思っていますが、
最近はあんまり運動も出来ていませんでした。
・・・さてどうなりますか？
<測定項目>
柔軟性 ： 体前屈
筋力 ： 握力
平衡性 ： 閉眼片足立ち
筋持久力 ： 上体おこし(腹筋運動)
敏捷性 ： 全身反応時間(跳躍反応)
全身持久力 ： 最大酸素摂取量(自転車エルゴメーター)
画像が消えたので、文のみで・・・。
9月
27日
壊れたかぁ?と思っていましたが、
皆さんの投稿にも画像が消えたとあったので安心しました。
まぁ、画像のみなので、
適当にテキストのみと言うのも良いかもしれませんね。
壊れたと言えば今日は掛け時計が壊れました。
良い時計ではないけれど、
家を建ててすぐに買ったので愛着があったのですが残念です。
電池ボックスの接触不良の可能性もあるので、
もう一度様子を見ています。
今日は仕事でしたが、時計が壊れたことで、
出かける時間が遅れて自転車通勤の予定が、
間に合わず送ってもらうことになりました。
職場でも「壊れた」と連絡が来ていたものが、
確認ミスによるものだったことが判明。
私が再確認したところ全く問題なしでした。
送ってもらったので、夜は向かえに来てもらい、
すき屋で夕飯。
何故だかすごい混雑で待たされました。
食後にソフトクリームを注文しましたが、
散々待たされたあげく機械の故障だと言われ・・・帰りました。
別のお店でソフトクリームを注文するも、
閉店前で終わりですと・・・。
仕方がないのでアイスクリーム食べました。
まぁ子供達も満足してたので良かったです。
先ほどはウサギと遊び抱っこしたら蹴られてミミズ腫れ。
3箇所やられました。ヒリヒリ痛いです。
爪切りがまだ慣れていないので、こんなことになります。
今日はこんな感じの一日でした。
だらだらと書いてみました。
BECK
9月
26日
息子、一人でプラモデル完成！！
9月
26日
甥っ子誕生
9月
25日
子供とサイクリング
9月
25日
天候回復が一足遅く延期になってしまいました・・・。
さて、サイクリングと言っても3キロちょっとでしたが、
子ども達と近くセブンイレブンまで行ってきました。
最初の800ｍは上り坂です。
お姉ちゃんは平気ですが、弟には辛い坂道でした。
お小遣いは３００円と決めてお買い物。
お姉ちゃんは飲み物とお菓子二つ。
息子は飲み物お菓子は我慢して、
３１５円の仮面ライダーのプラモデルを買って、
今一人で必死に組み立てています。
先ほど子ども達にも
初めて従兄弟が出来たとの連絡が入ったので、
これから出かけます。
婆ちゃんと孫とウサギ
9月
24日
なんだか良い感じなので載せて見ました。
昨日の昼間はすごい雨でした。
今もちょっと降っています。
前日に雨を期待して、ジャガイモとタマネギを植え、
水をやらずに帰ってきました。
最近は雨が少ないので、恵みの雨です。
耕した時に左腕の筋を痛めたようで、
昨日から痛くて自由に動かせません。
今年は左腕のトラブルが多いです。
早く治さないと何も出来ないので困ります・・・。
シシトウの山
9月
23日
タマネギとジャガイモを植えました。
しばらく放置していたので、
シシトウが大量に採れました。
とても食べきれないので、
ご近所さんに貰っていただきました。
終わりがと思っていたカボチャが何個か実を付けていました。
オクラは葉っぱばっかり。
ブロッコリーの苗は殆ど、虫に食べられました。
まだまだ暑く汗だくで大変な作業でした。
走行距離1234.5km
9月
22日
帰りは虫ゴムの劣化で後輪がエアもれ。
2ヶ月ほど前に交換したところでしたが、
虫ゴムが劣化していたと思われます。
虫ゴムは会社の駐輪場に転がっていた
古いバルブの虫ゴムをとりあえずつけて
空気がなかなか入らない空気入れで何とか走れる程度に膨らました。
途中で1234.5km達成です。
もう飛べないのか道路にいたアゲハチョウを見つけて、
近くの木の葉へ。→写真をコメント欄へ載せます。
自転車積算走行距離1237.6km
体重66.1kg、体脂肪率18.5%
ロッキーおしょう 
mokomoko 
PSPINC JP 
神戸のおいさん 
ファルコン 
量産型水野 
内倉憲一 
KUMA 
MR職人 
あっちゃん