げっちょむし

おやつ　は　作っちゃおう！

業スー牛乳パックコーヒーゼリー
中々買いに行く暇がないのと
価格帯をフッと少ない脳みそで考えたら
あれ？　作った方が安上がり？？
っと言う事で　コーヒー寒天作った

業スー　１ℓ　で　１９８円（税別）
自家製　900ｍℓ　で　９８円
粉寒天は５ｇ・・・いくらだろう？
でも　ヤッパ　自家製が半分の価格で出来る
もぉ～　これは　作るしかないなぁ～ プルリ～ン　出来たぁ～

コーヒーフレッシュ　が　期限切れだった
あんまり使わないからなぁ～～　確認ミス！
ホイップクリームがあって良かった

ゼリーと違って　食感はしっかりしてる
食べ応えは　寒天の方が良いかも♪
寒天は食物繊維も豊富なので
食べて美味しい　腸も喜ぶ　絶対良いじゃん！

何より　安く出来たのが　１番嬉しい　♪ 休日　の　昼ご飯

オートミール・オールドオーツ　を　粉砕
小麦粉で作るより　生地がサクッと軽い

具材→　高いキャベツはとても使えないので
庶民の味方　の　もやし１,５袋　と　豚肉
オートミール１００ｇで１８ｃｍサイズ３枚
表面サクッ　中はもっちり　で　食べ応え充分 夕飯　の　おかず

タイ風　グリーンカレー
グリーンカレーの具材って・・・
まさかの　鶏肉と茄子なんだぁ～　Σ('◉⌓◉’)

茄子なんてあったかなぁ～？っと
野菜室を捜索すると隅っこにいた！

茄子がなかったら・・・
夕飯は　インスタントラーメンだった
いや～　茄子があって良かったぁ～～

カレーの素を使ったんだけど
調理時間１０分！　と　書かれてる
いや！いや！　それは短過ぎやろぉ～
炒めて煮込んで２０分以上はかかったもん

まぁ～ねぇ～　それでも簡単！
炒めて煮込むだけ　だもんねぇ～　( *˙︶˙*)و 夕飯後の　デザート

カレーときたら　ヨーグルトでしょ！
バナナ・ブルーベリーのヨーグルト
サッパリ＆スッキリ　で　うまぁ～
ニッスイの冷凍ブルーベリー美味しい♪

今日も楽しく節約＆お腹も満足
悪あがきも　ここまでくれば一流？　(笑)💦