げっちょむし

こんばんは
まだまだ寒い日が続きそうですね
灯油の値上がり、値上げラッシュ、楽しく節約していきましょうね！

ちなみに、我が家は、ここだけの話（笑）
ここ数年、暖房を使っていないです
家の中でもスキー場にいるような恰好をしていますけれど
なんとか、耐え忍んでいます😐

豆腐さん　こんばんわぁ～～
もう本当　色々沢山　値上げラッシュ　で
嫌になっちゃいますよねぇ～
食べる物　は　絶対に節約出来ないので
それ以外で　楽しく節約！　していきましょ～う！！　
やれば出来る！　何とかなる！　の　精神で　ネッ

ここだけの話・・・　って　本当？
もしかして　ものスッゴ～ク暑がり？
滅茶苦茶気密性に優れた住宅に住んでいる？
それとも　健康の為？　うぅ～ん　気になる～

暖房のきいた部屋　と　廊下や洗面所の様に
暖房がきいていない部屋　との　気温差
これの差が大きいと　交感神経？　か　副交感神経？　が
乱れて　疲労感　や　頭痛　等々を引き起こすらしいです

ですので　我が家も　気温差を極力小さくして
後は　着る物で調整をしています　後は隙間対策　と　窓対策

窓の対策をするだけで　部屋の中　が　暖かいデス
２重窓にするのは　結構金額がかかりましたが
小窓はプラダン（プラスチック段ボール）でＧＯＯＤ！でした
後は　分厚いカーテンをしちゃえば　窓からの寒気対策はＯＫ！
ただ問題は・・・　分厚いカーテンで真っ暗で　朝起きれない　(>_<)　ﾔﾊﾞｲ

バンさん、こんばんは～

そうですよね、免疫力を高めるためにも
身体を冷やさないように、部屋の温度を上げたり
お風呂でゆっくり温まったりすることはとても大事ですよね

子供たちが家を出てからですかね、
暖房は要らないかなぁ、なんて感じで
暖房を使わないでいましたら
使わないことが、当たり前？になってきました😐

ただ、
上は６枚、下も４枚重ね着をしています
特に手足が冷たくなるので
靴下は５枚重ねで、その上に毛糸のブーツのような履物を履いています
手袋も２枚重ねです😅

そっかぁ～～　気が付けば　夫婦２人・・・
子供が巣立って行ったら　そうなるかも　ですネッ
時が過ぎるのは　本当　早いですねぇ～

しかぁ～～し　上着６枚　下４枚　は・・・　(>_<)
靴下に至っては　５枚＋毛糸のブーツ　手袋２枚
もぉ～～　笑うしかないデスよぉ～～　着過ぎ

あのネッ　首・手首・足首　お腹　を　温めていたら
意外と身体も温まるような気がしますよ
※　お墓に関しては　腹巻など　良いかも　(^o^)丿
手首に関しては　手首と手の甲を温めていたら　
指先も冷たくならないような気がします
後　強めにグー・パー　を　何回かやっていたら
血色がよくなって　じんわりと手が暖かくなります

今日　佐賀はスッゴク寒い１日　でした
最高気温も５℃　と　真冬に逆戻り
この時間　外は０℃　私の部屋の中　９,７℃
まだ　耐えられる気温かな　(≧▽≦)　暖房は入れていません
寒暖差を可能な限り少なくして
残り少ない　この冬を　元気に乗り越えて行きたい！　ですよネッ