走れ！いや歩け！

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走れ！いや歩け！
今度、お誘いします！... By KUMA At 2011-01-11 11:16
期待してお待ち申し上... By Mt.zaki At 2011-01-11 20:38
トレーニングの初めが... By Toshiaki Nomura At 2011-01-11 11:49
ゴルフは力を抜くこと... By Mt.zaki At 2011-01-11 22:00
六甲トラちゃん、眠そ... By sunukolyn At 2011-01-11 12:24
おとなしそうでも、ワ... By Mt.zaki At 2011-01-11 23:44
六甲も雪だったんです... By birdy At 2011-01-11 14:32
僕がゴルフをすると、... By Mt.zaki At 2011-01-11 23:47

走れ！いや歩け！

1月

11日

昨年4月からトレッキングをしていない。
マジで？
いや、たぶんマジだ。
ゴルフは全く運動になっていない。
そのうえ、今月は自転車レースの出場がある。
落ちた心肺持久力を回復させるだけの時間はない。
それでも、生き抜く程度の準備をしなくては。
そこで、いつもの六甲コースを歩く。
まだ走ってはいけない。
それは絶対に故障に繋がる。
我慢して歩く。
それでも血液は全身に流れ始め、少しだけ調子を取り戻す。
それにしても僕という人は、自分のポテンシャルをどこまで試す気なのだろう。

雪のトゥエンティクロスは、虫がいなくて好きだ。
ベンガルトラの亜種で、凶暴なワイルドキャット「六甲トラ」は、すっかり冬毛に生え変わっていた。

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KUMAさんからコメント
投稿日 2011-01-11 11:16

今度、お誘いします！

Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2011-01-11 20:38

期待してお待ち申し上げます。

Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2011-01-11 11:49

トレーニングの初めが参考になるね・・・。

やはり入口は気を付けないと・・・。

Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2011-01-11 22:00

ゴルフは力を抜くことはあっても、入れる事はないですから、ほぼ6000mのお散歩です。
やはりトレッキングをしないと、心肺運動にはなりません。

sunukolynさんからコメント
投稿日 2011-01-11 12:24

六甲トラちゃん、眠そうですよ＾＾

Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2011-01-11 23:44

おとなしそうでも、ワイルドキャットは凶暴です。

birdyさんからコメント
投稿日 2011-01-11 14:32

六甲も雪だったんですね。

志度CCはカートに乗らなかったら、アップダウンがきついのでいい運動になりますよ。
でも、休憩が多いから持続運動にはならないですね。

Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2011-01-11 23:47

僕がゴルフをすると、birdyさんの1.5倍は運動します。
あっちじゃな〜い(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
こっちじゃな〜いΣ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ

でも、時間の割には全然運動量が無いですよ。

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