記事検索

不良のアウトドア

https://jp.bloguru.com/furyou

準備

スレッド
準備
今日から上腕三頭筋の種目はそれぞれ5セット+乳酸に増やした。
腹筋は4種目になった。
最近、10着以上あるポールのスーツは、ボタンが止まらなくなってしまった。
体重及びズボンのサイズに変更はない。
左足ふくらはぎは、いまだに違和感があり、本格的には動かしていないが、年明けには動かしたいものだ。

次のアウトドア・イベントの参加は決めていない。
これまでは、何かのイベントの2週間前から身体を準備していたが、それではさすがに故障の危険があり過ぎる。
見えない目標に向かって地道にやる。
僕らしいか、僕らしくないか・・・。
そんなのかんけーねえ!
#ブログ

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
KUMA
KUMAさんからコメント
投稿日 2007-12-11 06:44

肩まわりの筋肉が一番発達しやすいいですね。

私も一夏毎日のように泳ぐと、スーツ肩が張ってきます。

ワオ!と言っているユーザー

Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2007-12-11 18:58

僕は肩は付きにくいです。

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2007-12-11 07:20

わたしはご多分に漏れずお腹回りが酷い!


今、わたしのまわりでは「まちけん」というジムが流行っています。
わたしも行こうかと思ってるけど、行くのならウルトラの行ってるジムにします。
家族会員になると安くなる。
庶民やわぁ。

ワオ!と言っているユーザー

Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2007-12-11 19:00

思っているだけでは、効果もない。

ワオ!と言っているユーザー

sunukolyn
sunukolynさんからコメント
投稿日 2007-12-11 09:55

+乳酸。。。って ヨーグルト飲むの?

(すいません)

zakiさん見習って、私もがんばりまあーす(*^^)v

ワオ!と言っているユーザー

Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2007-12-11 19:16

大きくすることではなく、使うことが目的なので、耐乳酸トレーニングは実用的なトレーニングと言えます。

かなり苦しいですが。。。

ワオ!と言っているユーザー

* は必須項目です。必ずご記入ください

🙂 絵文字の使い方:
• キーボードのショートカットキー: Macの場合 - コントロール + コマンド + スペース、Windowsの場合 - Windows+ピリオド
• コピーペースト: お好きな絵文字をこちらから選び、テキストエディタにコピーペースト
  • なし
  • 中央
チェックされている場合は表示されます。
画像認証
ハッピー
悲しい
びっくり