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みどりの風

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アイスカフェラテでも 8/12/2019

8月
12日
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スレッド
アイスカフェラテでも 8/12...
誰かさんの腕時計の電池交換のため、運転しやすく駐車が楽なデパートへ行ってきました。
糖質制限があるので、大好きなお蕎麦も日光の天然かき氷もスルーせざるを得ず、交換の待ち時間をアイスカフェラテで過ごしました。(^^;;
本当は糖質ゼロの天然甘味料を持って出るはずだったのが、忘れてしまい、甘みなしのアイスカフェラテでした。でも甘味料なしでも飲めるようになってきた誰かさんでした。(^^;
#アイスカフェラテ
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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-08-13 20:45 
糖質制限って、大変ですね
頑張ってください

ワオ！と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-08-13 23:37 
考えてみると私達が喜んで食べていた物が、ほとんど制限に引っ掛かります。(^^;
体質改善が整った後には、少しは食べられるかしら。(^^;;

ワオ！と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2019-08-14 09:47 
糖質制限、蕎麦も駄目なんですか
頑張ってくださいね

ワオ！と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-08-15 10:49 
穀物や豆類は玄米と大豆を除いては殆どNGです。お蕎麦のGI値はうどんよりは少ないですが、GI値35以下の食品を推奨されているので厳しいです。(^^; どうしても食べたい時は、野菜サラダを山盛り食べてサプリを飲んで食べます！

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