Vol574「選択と決断に必要なものは?」


ご訪問ありがとうございます。
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。

自由な発想力で選択や決断する力が変わる



皆さんは、ゴルフをしたことはありますか?
私は、好きなスポーツの一つです。

皆さんなら、グリーンの近くにあるボールをどんなクラブで打ちますか?
普通なら「ウェッジ」で打つと思います。

タイガーウッズを4歳から指導したルディ・デュランさんは、日本の中学生ゴルフ部のメンバーに、面白い練習を伝えていました。

それは、グリーン周りから、通常は使わない「ドライバー(1W)」でアプローチをさせました。

目的は?

自由な発想を持ってもらうこと。

「~でなければならない」「~が当たり前」
これを取り除く。

もう一つ面白い練習。
パターを打つ時、目を瞑って打つことやボールではなくカップを見て打つという練習。
これも、普通はボールを最後までみて打ちます。

自分にとって何が正解なのか?普通とは何か?どれが上手く行きやすいのか?

ゴルフは特にメンタルが要求されるスポーツ。
様々な場面で、自分自身で選択して、自分自身で決断をする。

自分で決めることで、自信につながり成果や成長のスピードが変わる。

まさにゴルフは主体性が大切なスポーツなのですね。

自由な発想で選手の能力を最大化させませんか?



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Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
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JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html


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お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

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