Vol574「選択と決断に必要なものは？」

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スポーツコミュニケーションアドバイザー

夢実現サポートコーチ　村井大輔です。

自由な発想力で選択や決断する力が変わる

皆さんは、ゴルフをしたことはありますか？

私は、好きなスポーツの一つです。

皆さんなら、グリーンの近くにあるボールをどんなクラブで打ちますか？

普通なら「ウェッジ」で打つと思います。

タイガーウッズを4歳から指導したルディ・デュランさんは、日本の中学生ゴルフ部のメンバーに、面白い練習を伝えていました。

それは、グリーン周りから、通常は使わない「ドライバー（１W）」でアプローチをさせました。

目的は？

自由な発想を持ってもらうこと。

「～でなければならない」「～が当たり前」

これを取り除く。

もう一つ面白い練習。

パターを打つ時、目を瞑って打つことやボールではなくカップを見て打つという練習。

これも、普通はボールを最後までみて打ちます。

自分にとって何が正解なのか？普通とは何か？どれが上手く行きやすいのか？

ゴルフは特にメンタルが要求されるスポーツ。

様々な場面で、自分自身で選択して、自分自身で決断をする。

自分で決めることで、自信につながり成果や成長のスピードが変わる。

まさにゴルフは主体性が大切なスポーツなのですね。

自由な発想で選手の能力を最大化させませんか？

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Coaching office TRYANGLE 代表村井大輔

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