No282 それって価値観？それともニーズ？

昨日はコーチ仲間との
グループワークに参加しました。

テーマに上がっていたのが
「自由」という価値観について。

「自由」という価値観に
拘りがめちゃくちゃ強すぎて

「自由」を得るためには、
仕事はこうあるべき。
パートナーはこうあるべき。
お金は、時間は、親友は・・・

自分の自由を優先しすぎて
いつのまにか「べき論」だらけ。
これはあるあるだよなぁって感じました。

自分の大切な価値観。
価値を感じるものには夢中になれる。
原動力となって楽しめる。
そのために時間を費やしてもいい。
高いエネルギーが引き出されるので
良いパフォーマンスに繋がります。

私の価値観は「自由」です！
「自由」っていいよねぇ～！

って何気ない会話の中にも
それぞれ「自由」の意味付けが違う。
共感し合っているような会話も
深掘りしていくと、全然違う視点で
語り合っていることがあります。

自己理解と他者理解。

理解がないと
創造や発展には繋がらない。

コーチだって完璧なんかじゃない。
だからこそクライアントのことを
徹底的に傾聴して理解していく。

そこを吹っ飛ばして、
「自由」になりたかったら
「私のようにこうしなよ」
ってアドバイスは意味がない。
（自分への戒めじゃ・・・^^;）

…★

そしてもう一つ
大きなな気付きと学びがありました。

「価値」を大事にしたいという拘り
もしかしたら、満たされないという欲求、
潜在的な「ニーズ」なのかもという意見。

自分を守っていくために必要不可欠なニーズ。
そこを追い求めて「べき論」が拡大。
そんな可能性は一理あるかもしれません。
（真実はまったくわかりません）

マズローの「欲求段階説」で言う
衣食住や安全の確保、繋がりや自己重要感。

内面的なニーズを満たすために
私たちは行動を起こしていきます。
人と比べてこの欲求に不足感を感じると
イライラしたり焦ったりしてしまう。

なにがどうなったら満たされるのか

自分自身がそこに気がついていないと
ただ闇雲に追い続けるだけの人生になる。

そしていつのまにか・・・
それが大切な「価値観」と
思い込んでしまうのかもしません。

価値観を大切に生きる。
ニーズを満たすために頑張る。
どちらも理想の未来のために
原動力となるのでしょう。

だからこそ、ニーズは
「何がどうなったら満たされるのか？」
を明確にして満たされたと納得させる。

今の現状を把握することで
「アレ？結構満たされてるじゃん！」
ってこともよくあることです。

価値観とニーズ。
これを仕分けるのは至難の業かもしれません。
それくらい自己理解は1人では難しい。

そう感じた1日でありましたが、
だからこそ、やっぱり
コーチがいることで人生が変わる。

コーチと一緒に自分を深く知ることは、
新しい未来が見える、行動が変わる。
大きな未来創造へと繋がっていきますね。

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞

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