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  • ハッシュタグ「#橋本諭弥」の検索結果261件

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【blog 181】私めなりの解釈😤

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【blog 181】私めなりの...
こんな能転気の

私め自身体験した中で



人間関係で悩んだ経験がありますがその時を

思い出した❣️





人は過去の人間関係に

おける失敗はがあり

トラウマになり人は臆病に

もなったこともあったが



アドラーさん曰く



人は傷ついた分だけ成長することができる

過去の不幸さえ前向きに捉えられる人にとっては、

未来はいつだって無限の可能性に満ちている



そうだその通り😆



今の私めがいるのは

その経験があるから人間的に深みが

出来たように思える😊



私が思う私め自身と

違う印象をよく言われ

戸惑った時があった💦



今にして思うと



周りの皆さんは

私めのその部分を見てくれいたんだ💖



その事を気づいたのが

最近という…呑気さんであるが



気づくと

なんだか自分を、認めている私めがいた😤



小さなそう言うことの気づきが

自己理解・自己承認になる



私も気づいてみたいと言う方は

是非私めのコーチング受けてみませんか❓



ゆるゆるコーチングを開催してます😆





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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー


はしもと さとみ


橋本  諭弥


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#つぶやいてみた537 #とは #コーチ探せる #初めてのコーチング体験 #悩み #橋本諭弥 #相談 #自分の中の気づきを形に #自己肯定感 #通算566

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【blog180】なるほど分かる〜〜❣️

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【blog180】なるほど分か...
最近アドラーさんにハマっている、私め

本日は、



もらう人より与える人になる❣️



生きていく上で大切な事は

人や社会に貢献する事である



人が喜んで幸せになったら

自分も幸せになれる



どういう事❓

簡単に言うと人や社会に役に立ってると思う事で

自分とのことがすきになり



たとえ苦しいことでも

乗り越えられるという事なのですが



うまく言えないが

分かる気がする



以前の私めだと

ど言う事❓❓❓で終わるか



自分のことで一杯いっぱいなのに…

でしたが



最近コーチングをしていると

この感覚がある😅



何故か知らないけれど

私めがコーチングをさせて頂いている

クライアントの方が



途中で涙ぐむ人が結構多い😅

虐めてませんよ😆



それでも最終的に

スッキリした表情なり

お礼を言われる🥰



これは嬉しいことである😊

私め自身も何も特別なことは

してないつもりだけれど💦



しかし、

ここでクライアントさんの

その表情を見ると

その人に良い私めがプレゼントできた🎁



と思える

ちょっと自分の事が好きになったかなぁ🤣



私めのコーチングは

ゆるゆる自然体を心がけている



興味のある方は是非

無理体験してみてね❣️





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【blog179】今年も鮮やか❣️

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【blog179】今年も鮮やか...
我が家の玄関横のお庭



毎年綺麗な

赤になってくれます。



本当に鮮やかな色です。



今年もこの赤を観ながら

冬も近いなぁ〜



この赤に負けないょ

今年の残りの時間頑張るぞーーーー😤



癒しをありがとう😤





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【blog178】失敗した時こそラッキー😊

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【blog178】失敗した時こ...
名サッカー選手で名監督であった

ヨハン・クライフと言う人が



才能がある若手こそ、

挫折を経験させなければならない。



挫折こそ選手の成長させる

最大の良薬だからである



という名言がある。



人が成長する上で

成功体験の果たす役割が大きいが



それ以上に

大切なのは失敗・困難を乗り越える力なのである



ついついそうなると逃げ出したくなるが

そんな時こそ

成長のチャンスととらえ前向きに考えてみてみる



そんな時誰かに

背中を押してくれる人がいたら

どうでしょう



心強くもあり

気づきもあります❣️



コーチをしなが

常にクライアントが前を向いて行けるように



私め自身もそうあるようにしていきたい😆





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【blog177】不完全な勇気⁉️

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【blog177】不完全な勇気...
心理学者のアドラーは

「勇気」・「勇気づけ」を

好んで、使用していましたが



この勇気には

3つあると言い



そのうち一つが、

トヨタ工場などで

上司が初めての仕事に挑む

社員にかける言葉でもある聞いた😊



それは、

"100点を目指すな、60点でいい"

100点を目指して躊躇しているよりも

まずは、やってみる‼️

結果不完全であったら、

改善を繰り返すことにより

最後には100点になれば良いと言うやり方だ



プログラミングもそうである😊



これはアドラーの

「不完全である勇気」である

最初から完全である事よりも改善を繰り返し

早く完全に近づくかです❣️



最初は不完全で良いから、

躊躇せずに挑戦する勇気があれば

人は完全への素に

早く

近づく事ができる

と言うわけです😆



動けない状態が続き、

何故だろうと考えたみた時に



指示した人から

完璧を求められていることに気づく😭

尚且つ根拠data後回しで⁉️



いやいや❣️

取り敢えず進みましょう

それからdataを分析して

完璧を目指しましょう😊



さてさ〜て😆

そう言うことで

大袈裟ですが、これから先の

自分自身本当にやりたいことを

一度紐解き



不完全な勇気を意識して行こう😊





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【blog176】人それぞれだぞ❣️

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【blog176】人それぞれだ...
ここ最近感じる事があります。



以前にも少し触れた事があるかもですが、



最近になって、

ひしひしと体験しております。



それは、

人それぞれであると言う事であります。



今更とお思いの方もたくさん

いると思いますが



どうでしょう

それは、頭の中だけ

気持ちの中だけでないでしょか?



実際私めも

分かっているはずでしたが

いざ体験すると



カッーーーと怒りが出てきて

冷静にこの事の本質を

忘れがちです。



その後に結果

人それぞれだから…に

収まることになります。



そのような体験を積み重ねることにより

人としての学びが起きるのではないかと思います。





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【blog175】来年こそは‼️

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【blog175】来年こそは‼...
そろそろ来年の手帳が

出回る季節になりました。



手帳が好きな私目は

中々1年を通して手帳を

使い切る事ができない、

ついつい新しいものに目移りを

してしまうのである



まぁそれもありかなぁと思っています



今年こそは、1年を通して使い切るぞ❣️

毎年思う事である。



移り気の私目である😆





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【blog174】おこたでほっこり❣️

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【blog174】おこたでほっ...
ここしばらく

自分が思っているよりも

自分のキャパが…なくなっているのかも



寒さにかまけて

こたつに潜り込んでいるのも原因だけど😅



そっちの方が問題か‼️笑



この年になっても次から次へとしたい事が

後を立たない😭



時間が欲しいが

時間があるとあるで

だれけそうな勢いである



机に向かうのが辛い時期になり

こたつの上に

パソコンを設定したのが行けなかった‼️



だらけ放題である

気づけばうとうと熟睡である😵‍💫



こりゃ

時間というより

この怠け癖を治さなければいけないなぁ









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【blog172】時間の管理が…

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【blog172】時間の管理が...
ここしばらく

時間の管理が難しく中々調整できず



ブログを休んでました😅



休みの日には

運が良いのか悪いのか

家のパソコンの調子が悪く

調整に時間を取れれ



結局パソコン様のご機嫌も

悪いまま平日を迎える



そして、また設定の繰り返しをしておりました。



そのうち

めっきり気温も低くなり



机に向かうのがおっくに…



前回まではノートパソコンでしが、

ディスクトップに交換したので



コタツの上の整理

(スペース作り)に一苦労です💦



今朝は仕事場に行く準備を…

と思いきやファンデーションが

見つからない😢



帰ってきてから探すも

見つかる気配すらない



一体どこに置いたのやら

なんとかパソコンのスペースは

確保したが、無いものだらけである





珍しく仕事に関して

少し思い出しながらそして、

今流行のデザインの仕組みの

勉強に時間が取られている今日この頃である



その為に

時間の配分が上手く組めなくなっている💦



まずそこからだな〜〜〜〜〜



時間配分がをどうして行くか…



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【blog171】気になるが💦

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【blog171】気になるが💦
今週に環境も大きく変わり

入り新しい事に

挑戦している😅



バタバタしていて

なかなかblogをあげれないでいた😆



でも、全く知らない世界でないので

それに加えて

オタッキーの私めには持ってこい❣️



そごく楽しくやっています😊



前に名2回ほど

そんな事があり

blogが一時お休みしていましたが



お休み中でも

見てくださった方がいて

ありがたいです😅



感謝であります。



毎日投稿が目標ですが

今のタイムスケジュールが

馴染むまで

亀さんを🐢していきたいと思います



新しい事は

前々からしたかった仕事ですので

とっても楽しく

ストレスフリーです😆



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