my favorite

トマトのピリッと冷製パスタ

ちょっと辛口ですが、夏にピッタリです。(^_^)v

ココナッツファインの海老フライを乗せています。
フライと言っても、グリルで焼きました。(^_^)v

＊季節魚のジャガイモ焼き　バジルクリームソースで

魚はほかにサーモン、スズキ、鰆、さごしなど。
今回は鯛です。
生食用を使うと楽です。(^_^)v

牛肉、鶏肉でもいいそうです。

＊パン2種

やっぱり食べるの勿体ない＾＾

盛り付けかたって、大切ですよね。
難しいです。

私もこのアップをとっても楽しみにしています～！(＾▽＾)
お料理もデザートも毎回本当に素敵～！

お魚の付け合せは、ラタトゥイユかしら。

ありがとうございます。
そう言っていただくと嬉しいです。
いつも遅くなってしまって･･･<(_ _)>
天使ちゃんは即アップなんですがね。

ラタトゥイユですね。
オクラと。
夏らしいです。(^_-)-☆

ココナッツファイン試そうと思い忘れていました
何処にでも売っているんでしょうか

高松ではクオカにしか売ってないようです。
お菓子、ケーキなどの材料をたくさん売ってるお店にしかないかも。
オンラインしかないかもです。

ココナッツが苦手な人にはクセがあるかも。