<![CDATA["birdy"]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy jpn <![CDATA[mission,complete？　大阪から帰ってきました]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145229/missioncomplete 何枚も写メを送ってチェックして･･･
でも、気にいったのはサイズがきれていて…

で、リクエストと180度違うマドラスチェック柄のショートパンツ！(^_-)-☆
わたしの独断と偏見でコレに決めました。
かわいいピンクのTシャツと。(^_^)v
ポロラルフローレン(Polo Ralph Lauren)の。
11：00ころから高島屋の子供服フロアを行ったり来たりして、やっとこれに。
気にいってくれるかな？

4：00のバスで帰るつもりが5：25に。
26日の6：55から今夜まで。
よく遊びました。
よく喋りました。
そしてよく食べて飲みました。(^_-)-☆

ブログ訪問は明日に。(-。-)y-゜゜゜

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]]> 2012-05-27T22:05:00+09:00 <![CDATA[来るたびに悲しくなる心斎橋]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145201/2012-05-27 来るたびに悲しくなります

老舗がなくなり、外国観光客相手のお店が目立ちます
私が通学路にしてた頃はよかったなぁ


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]]> 2012-05-27T13:11:39+09:00 <![CDATA[大阪からおはよう]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145165/2012-05-27 今からミナミです

姫とmy-daughter-in-lawのmissionです
その前にウルトラのmission も
シナコバによってみます
心斎橋で途中下車しましたが、まだ開いてなかもね

昨日、同窓会のあった日航ホテルに今からいってみるわ

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]]> 2012-05-27T10:12:00+09:00 <![CDATA[２月以来の大阪]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145110/2012-05-26 やっぱり故郷はいいわ

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]]> 2012-05-26T11:29:00+09:00 <![CDATA[明日は同窓会、付け焼刃の蝸牛パック！]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145049/2012-05-25 ずいぶん、久しぶりです。
でも、小学校から高校まで同じ学校だから、小学部や高等部の同窓会で
会ってるから･･･
でも、卒業以来初めてと言う人もいるようです。
楽しみ！

そこで付け焼刃のパック！
お友達の韓国のお土産が残っていたのでしました。
「蝸牛再生片状面膜」ですって。
あのカタツムリのヌルヌルです。

さぁ~、効果はすぐに出ないかなぁ。
皆、ジャスカンオーバー。
見栄はることもないんだけどね。(^_-)-☆
やつれた感じはイヤだからなぁ。

そのためにももう寝ます。
明日は6：55のバスで大阪へ。
おやすみなさい。(-。-)y-゜゜゜]]> 2012-05-25T22:14:00+09:00 <![CDATA[鯛のあら煮－2012/5/25　Fri.]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145046/2012525fri 熱湯をかけて、余分の鱗やくさみをとってから、煮つけます。

わたしは甘口が好きなので甘めに。
とても美味しかったです。
ウルトラは薄いというけど。

お豆腐といっしょに。(^_^)v

【コメント欄にも画像あります】]]> 2012-05-25T21:49:00+09:00 <![CDATA[減塩から揚げ　ソース味　－2012/5/24　Thu.]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145042/2012524thu 朝イチです。
運動会のお弁当にも入れましたが、ソースと土生姜で味をつけています。
ソースの方が減塩なんですって！

運動会の時も味が薄いと思いましたが、やはり薄いです。
減塩だからしかたがないのかな？

【コメント欄にも画像あります】
]]> 2012-05-25T21:06:00+09:00 <![CDATA[白い紫蘭　　　　W242]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145041/w242 Shibataさんのところで拝見しましたが、ほんと純白の紫蘭です。
レースのところに、紫が残っているのもありますが、これは全くの白！

]]> 2012-05-25T20:31:00+09:00 <![CDATA[鰹のダイエット効果－2012/5/23　Wed.]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/145004/2012523wed 鰹をしていました。
ダイエットの強い味方【ヒスチジン】が多く含まれているそうです。

早速、鰹のたたきです。
生協の冷凍ですが、美味しいです。(^_-)-☆
「1本釣り藁焼きたたき」です。

【コメント欄にも画像あります】]]> 2012-05-25T09:32:00+09:00 <![CDATA[この木が欲しい！]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144965/2012-05-24
我が家、山椒はなんども植えてるんですが、どうも相性が悪いのか大きくならず、
去年植えたのは枯れました。(；一_一)

お隣、とても大きく繁ってます。
摘む人はいないんだけど･･･
なんども手をのばそうとする誘惑にかられます。

勿体ないなぁ。
欲しいなぁ。

【追記】
どういうわけか、縦長の画像、右に倒れます。
5月になってからかな？
コレ、左に倒して保存してます。
どなたもそんな不具合の発信がないから、私だけかな？
横長は倒れない･･･
なぜでしょうか？]]> 2012-05-24T22:06:00+09:00 <![CDATA[ハチクの炊き合わせ－2012/5/22　Tue.]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144964/2012522tue
蕗とワカメ（ワアkメは煮汁につけただけです）と炊き合わせました。
季節の味ですねぇ。

アッ、これはババショフの担当です。(^_-)-☆

【コメント欄にも画像あります】]]> 2012-05-24T21:55:00+09:00 <![CDATA[walkingでみた花（12）～真如の月（しんにょのつき）]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144963/walking12 検索しても解らず･･･

例の掲示板にお尋ねしました。
「サツキ」だそうです。
で、さつきで検索したら、ヒットしました。
「真如の月（しんにょのつき）」です。

walking途中の生垣に咲いていました。
大好きなピンクです。(^_-)-☆]]> 2012-05-24T21:45:00+09:00 <![CDATA[忘れ物　　　W241]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144924/w241 始末をしない人が、わざわざとりにきて持ってかえるわけがない。
5/18のwalkingのときもありました。
地主さん、根比べね。]]> 2012-05-24T12:58:00+09:00 <![CDATA[朝からご隠居さん？　　　W240]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144914/w240 新川河口で、カメが仲良く甲羅干ししてました。
老夫婦かな？

よく見ると、回りには魚がいっぱい！
狙ってるのかな？
カメって、魚を食べるんでしたっけ？]]> 2012-05-24T10:48:00+09:00 <![CDATA[フレンチラベンダーでしょうか？　　　W239]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144911/w239 金冠日食の日です。
朝は世紀のイベントで忙しく、夕方からのwalkingでした。
運動会の代休で遊びに来ていた姫を送りがてら。

雨がポツポツ降って来て。
大した雨じゃないけど、洗濯物を干したままだったので大慌てで帰りました。]]> 2012-05-24T10:19:00+09:00 <![CDATA[「タニタ食堂」に弱いわぁ～]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144846/2012-05-23
本来、プッチンプリン系は苦手なんです。
これもどうかなと思ったけど、100カロリーのコピーに惹かれました。(^^ゞ
プッチンプリンは110ｇで157Kcal.
「タニタ食堂のプリン」は85ｇで100Kcal.
確かにカロリーは低いですねぇ。

味は、やはりベイクドが好きな私には･･･

5/19,20は運動会や花摘みイベントで、残りものや散々な晩御飯でした。
で、5/21（月）は頑張ったんだけど･･･
画像を間違って削除した！
ショック！
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
＊鰆の味噌漬け（三越デパチカ、すっごく美味しかったです）
＊タラの芽（葉っぱやね）の天ぷら、赤エンドウの天ぷら、小海老のかき揚
＊そら豆のたいたん
＊茄子そうめん
でした。(；一_一)]]> 2012-05-23T14:28:00+09:00 <![CDATA[今年もポピーが咲きました。(^_-)-☆]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144836/2012-05-23 花摘みイベントで摘んできたポピー、咲きました。

摘む時は、咲いてるのは直ぐに花びらが落ちるので、蕾をいっぱい摘みました！
次々と咲きだして、とても綺麗です。(^_^)v
しばらく楽しめます。

～～～画像の上にマウスを置くと、変化します～～～

]]> 2012-05-23T12:03:00+09:00 <![CDATA[花摘みランチ－2012/5/20　Sun.]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144798/2012520sun お花摘みにいったときのランチ。
前日、運動会弁当を作ったので、二日連続でお弁当を作る気力はなく･･･
三越に寄って、ジョアンでパンを買って行きました。
オープン早々だったので、焼けている種類がすくなくて残念でした。

海岸で。
曇り空だったので、ちょっと海風が肌寒かったです。

さっさとスル―しなくちゃ！]]> 2012-05-22T22:47:00+09:00 <![CDATA[「瞬足」ってご存知？]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144763/2012-05-22 リレー選手は運動会の花形スターです。
アンカーともなればねぇ。
テープを切ってゴールインしたら、一躍ヒーローです。

息子、アンカーでバトンを落として泣いたなぁ。

そんな願いを叶える靴です。
でもねぇ、皆がこの「瞬足」をはいたら、同じことなんだけど･･･]]> 2012-05-22T13:07:00+09:00 <![CDATA[運動会のお弁当－2012/5/19　Sat.]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144746/2012519sat 運動会のお弁当を頼まれました。
以前から頼まれていたので、「急に決まった事で、ありあわせで」とexcuseもできず･･･
前日に三越のデパチカで鰆や吉内の天ぷらを買いました。(^_^)v

良いお天気！
何よりの御馳走でした。


【コメント欄にも画像あります】]]> 2012-05-22T08:46:00+09:00 <![CDATA[EASYTONE+ 　　　　W238]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144687/easytone-w238 walking1周年にはまだなんですが（5/26）、ちょっと早めの自分へのご褒美です。

リーボックのEASYTONE、美脚、ヒップアップ効果があるとか･･･
体脂肪も燃焼するそうですが…果たして･･･

今まで履いていたwalking　shoesが傷んでたので買い替えました。
ソウルが不安定な形状なので、バランス良く踵からけり出してwalkingすると効果があるそうです。
バランスボールに乗ってる感じとか。

EASYTONEは人気商品なので、値引きなし！
そこでアマゾンで買いました。
アマゾンって、面白いですね。
わたしが注文したときは定価13650円のが、黒は値引きなし！
白、ピンクは10000円弱（忘れました）。
なのに今見たら･･･
黒が5825円！！！
白も！＼(◎o◎)／！
そのかわりピンクは13104円！
どうなってるんかしら？

とにかく、脂肪燃焼を期待します。
]]> 2012-05-21T16:25:00+09:00 <![CDATA[金環日食、晴れました！]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144643/2012-05-21 今、右上が欠けてきました。
屋島ではどこまで金環にちかづくのかしら？
楽しみです。

メガネが売り切れて買えなかった姫、我が家に見に来るそうです。
（運動会の代休）

金環日食の画像は皆さんにお任せします。
ペガサスさん、よろしく！]]> 2012-05-21T06:32:00+09:00 <![CDATA[讃岐名物「鰆の押し寿司」－2012/5/18　Fri.]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144621/2012518fri 讃岐の春はコレ！
甘い寿司飯の押し寿司です。

翌日（5/19）は姫の運動会。
そのお弁当作りを頼まれていたので、朝イチ（マドモアゼル久美子のレッスンの前に）、三越へいきました。
鰆の味噌漬けが安いので。
でも漬かり頃が月曜日くらいなので、お弁当用は鰆の塩麹漬けにしました。
味噌漬けは、5/21（月）あたりに食べます。(^_^)v

そのときに鰆の押し寿司もゲット！
とても美味しかったです。
やっぱり讃岐の春の味ですねぇ。(^_-)-☆

【コメント欄にも画像あります】]]> 2012-05-20T22:06:00+09:00 <![CDATA[不評だった晩御飯－2012/5/17　Thu.]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144615/2012517thu 確かに、ごもっとも！
こんな日もあります。(；一_一)

【コメント欄にも画像あります】]]> 2012-05-20T20:56:00+09:00 <![CDATA[フラワーパーク]]> http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/144601/2012-05-20 マーガレットなどを出荷している地区です

毎年 シーズン最後に、つみ放題のイベントがあります
姫を連れて行きました

イッバイつみました]]> 2012-05-20T16:08:00+09:00