Slow Life & Trips

2021/09/17 Supper 日常茶飯　日々是好食

9月

17日

「水餃子」「自家製水餃子たれ」「チンゲン菜のお浸し＋昆布入り蒲鉾」「蒟蒻の煮物」「壺漬け」

「水餃子」　

「自家製水餃子たれ」

「チンゲン菜のお浸し＋昆布入り蒲鉾」　

「蒟蒻の煮物」

「壺漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　「水餃子」　「自家製水餃子たれ」　「チンゲン菜のお浸し＋昆布入り蒲鉾」　「蒟蒻の煮物」　「壺漬け」　でした。

2021/09/17 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

9月

17日

お弁当「鮭弁当」　「桃」　「ゼリー」

お弁当「鮭弁当」

「桃」

「ゼリー」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　お弁当「鮭弁当」　「桃」　「ゼリー」でした。

お早うございます。　
　今朝は4時過ぎに寝覚め少し本を読んでウトウトしたら5時をまわり起床。5時43分、昭和大橋。外気温度は19℃。やすらぎ堤左岸で万代橋、6時00分の時報。帰宅は6時28分でした。ダンベルを使い、軽く運動と前後屈を。本日は水シャワーで汗を流しました。

　今日は2ヶ月振りの「歯科定期検診」です。
　一昨日はG-Mailを４個設定していますが、そのうちの１種は多くの配信を受信。5000通位が溜まっていました。これを全て削除。他のMailも相当数溜まっていたので削除を。プライベートのアドレスには過去のMailが1500通ほど溜まっていますが、これはそのままに保存。数千通があっても大丈夫です。このGmailは相当大きなファイルや画像も送信可能。
　昨日はこれまでWindows10の標準装備アプリ、「OneDrive」を削除しました。画像を取り込むとこのOneDriveへ保存。その他Wordなどで保存も自然と[OneDrive]へ保存します。容量不足を通知、月額を設定して容量を増やすように誘導。これらの知識がないと、まんまとMicrosift社の餌食となります。恐らく多くのユーザーはこのシステムが分からず、月額が少ないので応じているのでしょう。毎月の課金は勿体無い。Yahooの特別会員やAmazonのプレミアムなどで月額の課金は少ないのですが、多くの利用者から集める金額は厖大です。NTTの固定電話、様々な設定（プッシュホン・番号通知など）で僅少の金額ですが毎月の課金。これらの収入金額は厖大な金額です。最近は固定電話の減少によりその旨味も失われつつありますが。

　「シナ中国」がTPPへ参加申請。内容を厳正に審査して、不許可をすべきでは。知的財産や国有企業、人権問題など自由主義に反する行動が目につきます。

　知らない事を知り、明るく楽しく元気にスタートしましょう。