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Slow Life & Trips

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2021/09/20 Supper 日常茶飯 日々是好食

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「鯖の押し寿司」「海老+椎茸の... 「鯖の押し寿司」「海老+椎茸の茶碗蒸し」「チンゲン菜のお浸し」「蒟蒻の煮物」「壺漬け」 「鯖の押し寿司」 「鯖の押し寿司」 「鯖の押し寿司」 「鯖の押し寿司」 「海老+椎茸の茶碗蒸し」 「海老+椎茸の茶碗蒸し」 「チンゲン菜のお浸し」  「チンゲン菜のお浸し」  「蒟蒻の煮物」 「蒟蒻の煮物」 「壺漬け」 「壺漬け」
本日のJ-Mom の夕餉は 「鯖の押し寿司」 「海老+椎茸の茶碗蒸し」 「チンゲン菜のお浸し」 「蒟蒻の煮物」 「壺漬け」でした。

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2021/09/20 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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 「ハム+玉子 サンドイッチ」...  「ハム+玉子 サンドイッチ」「ポタージュスープ」「パインナアップル」「和菓子」  「ハム+玉子 サンドイッチ」  「ハム+玉子 サンドイッチ」  「ハム+玉子 サンドイッチ」  「ハム+玉子 サンドイッチ」  「ポタージュスープ」  「ポタージュスープ」 「パインナアップル」 「パインナアップル」  「和菓子」  「和菓子」
本日のJ-Mom の昼餉は  「ハム+玉子 サンドイッチ」 「ポタージュスープ」 「パインナアップル」 「和菓子」でした。

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2021/09/20 今朝の「随想」

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お早うございます。 
 今朝は3時過ぎに寝覚め本に目を通し1時間程で再就寝。目覚は5時20分。昭和大橋右岸袂、6時1分。外気温度は17℃。遅いのでやすらぎ堤右岸で下流方向へ、トヨタ販社脇から戻りました。帰宅は6時28分でした。ダンベルを使い、軽く運動と前後屈を。本日は流石に温水シャワーで汗を流しました。

 本日は月曜日の「祭日」何の祭日か分かりません。(敬老の日だそうです。勿論こちらは対象者)こちらは年中なぁ~にもない貧困シニアです。Youtubeを見ていると、面白い動画が沢山あります。最近、MiniPcの紹介やMicrosoftのOffceWeb版の利用方法など利用範囲を詳しく紹介しています。パソコンのお役立ちが沢山あります。

 少し以前に「クラウド」と言う単語が頻繁に出てきました。最近は殆どのメーラーやMicrosoftのOffceWeb版EverNoteなど全て「クラウド」を利用しています。容量が大きいと有料となる事がありますが、通常使用容量ですと無料で利用出来ます。MicrosoftのOneDriveの利用も5GBまでは無料で利用できます。EverNoteは1ヶ月毎に容量更新があり、こちらも便利です。小生はEverNoteに5500件位の記事を保存してあります。GoogleのGmailの容量も大きく、Mailだけでしたら数万件が保存できます。

 知らない事を知り、明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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