PSPINC代表　内倉憲一の公式ブログ

2年半前の手術以来ゴルフから遠ざかっていた。それもあって、最近再開したゴルフはっきりして飛ばないし、まっすぐも行かない。ダフリやトップ、トーやヒールにボールがあって安定しない上、フェースが開いたり閉じすぎたり・・・あまりにも問題が多いので、ゴルフクラブのプロに見てもらうようにお願いしました。教えられることが大嫌いな私にしては、一大決断でした。

今日トラックマン（測定装置）を使って飛距離を測ったら、８番アイアンで１１２ヤードで、ランも入れても１２５ヤード・・・これは昔１５０ヤードと思っていたクラブなので、やく１７％のマイナスだ。ドライバーに至っては、ヘッドスピードが１００マイル（秒速４４m）以上だったのが、８０マイル（秒速３５m）まで下がっている。

今日のレッスンは、基本的に手打ちになってるスイングを体を使ったものにかえるもの。トラックマンやビデオで見せてもらいながらな改造、言われてもすくにはできないが、１時間のレッスンの終わりには８番でランを入れて１４０ヤード、ドライバーのへんどスピードも９０マイル（秒速４０m）までは戻った。あとはもっと体が慣れれば・・・と言うことは練習をしろと言うことだ・・・レッスン嫌いの私だが、練習はもっと苦手だ。でも兆しが見えないわけではないので頑張ろう。

でも流石にプロは適切に指摘をしてくれる。ありがとうコーチ！

I had been away from golf since my surgery two and a half years ago. So, when I recently started playing again, I couldn't hit the ball far or straight. I was hitting fat, thin, off the toe, and off the heel, and the ball wasn't stable. The clubface was either too open or too closed—there were just too many problems. So, I decided to ask the pro at the golf club to take a look. For someone like me who hates being taught, this was a big decision.

Today, using the TrackMan (a measurement device), we measured my distance. With an 8-iron, I was hitting 112 yards, and even with the roll, it was only 125 yards. This used to be my 150-yard club, so I'm down about 17%. As for the driver, my head speed, which used to be over 100 mph (44 m/s), had dropped to 80 mph (35 m/s).

Today's lesson focused on changing my swing from being mostly with my hands to using my body. We used TrackMan and video for the analysis. Although it’s not something I can fix immediately, by the end of the hour-long lesson, I was hitting 140 yards with the 8-iron, including the roll, and my driver head speed was back up to 90 mph (40 m/s). Now, I just need to get my body used to it—which means I need to practice. Even though I dislike lessons, I dislike practice even more. But since there are signs of improvement, I’ll keep at it.

The pro’s guidance was spot on. Thank you, Coach!

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