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タイドプール

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今日こそ行こう

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今日こそ行こう
昨日で丁度2週間筋トレをさぼっています
先週は沖縄だったから行けませんでしたが
今週初めからは行けたのに
大胸筋が痛いて自分に言い訳しておさぼり
今日は必ず筋トレに行くぞ!

水槽が余りに汚かったので掃除しました
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2011-10-07 10:18

大きい水槽ですねぇ・・・!!
これを掃除するのも大変そう。

やはり体が資本。
筋トレに行きましょう・・・!!(^_^)/

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2011-10-07 22:13

正面を擦り掃除するだけです邯鄲ですよ

今日は行くつもりです

ワオ!と言っているユーザー

紫
さんからコメント
投稿日 2011-10-07 10:19

わたしも今日こそは、行きたいところがあります(笑)

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2011-10-07 22:13

どちらまでお出かけですか

ワオ!と言っているユーザー

紫
さんからコメント
投稿日 2011-10-08 01:59

行ってきました!!
「デパートの大京都展」

ワオ!と言っているユーザー

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2011-10-11 17:00

記事拝見いたしました

ワオ!と言っているユーザー

KUMA
KUMAさんからコメント
投稿日 2011-10-07 10:27

私は最近真面目に通っております。

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2011-10-07 22:14

継続は力なり
頑張って下さい

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2011-10-07 10:49

doteさんの毎日の励ましコメントのおかげで、無事、W100達成しました。
ありがとうございます。
今日から新たにwalkingのスタートでした。

でもね、腹筋、忘れてました。
怪我して腰痛が酷かったときに止めて以来、すっかり忘れてました。
昨日、天使ちゃんに言われて思い出して今日から再スタートしました。(^^ゞ

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2011-10-07 22:15

新たなるスターと頑張って下さい
年齢を重ねても運動していると若く居れますから

ワオ!と言っているユーザー

あっちゃん
あっちゃんさんからコメント
投稿日 2011-10-07 16:44

水槽には何がいるんですか!?
綺麗になりましたね。お疲れさまでした。
筋トレ頑張って下さいね。

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2011-10-08 04:09

少しの海水魚(ニモ)が居ます
サンゴがメインです

ありがとうございます

ワオ!と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2011-10-08 17:24

その気持ちわかります~!私もホットヨガに行こうと思って券を買ってあるのですが、なかなか腰があがりません。(・・;)
週末はウォーキングの予定なので、来週こそ頑張らなくっちゃ。

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2011-10-11 17:00

結局さぼってしまいました
今週は頑張ります

ワオ!と言っているユーザー

ジャグリング後藤
ジャグリングGOTOさんからコメント
投稿日 2011-10-09 00:31

私もサボりスパイラルで戻れなくなりました。
別のアプローチで運動量を増やす試みをしています。

水槽は綺麗になりましたね。

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2011-10-11 17:02

今週こそ何時もの日課に戻します

水槽綺麗になると気持ちいいです

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