タイドプール

大きい水槽ですねぇ・・・！！
これを掃除するのも大変そう。

やはり体が資本。
筋トレに行きましょう・・・！！(^_^)/

正面を擦り掃除するだけです邯鄲ですよ

今日は行くつもりです

わたしも今日こそは、行きたいところがあります（笑）

どちらまでお出かけですか

行ってきました!!
「デパートの大京都展」

記事拝見いたしました

私は最近真面目に通っております。

継続は力なり
頑張って下さい

doteさんの毎日の励ましコメントのおかげで、無事、W100達成しました。
ありがとうございます。
今日から新たにwalkingのスタートでした。

でもね、腹筋、忘れてました。
怪我して腰痛が酷かったときに止めて以来、すっかり忘れてました。
昨日、天使ちゃんに言われて思い出して今日から再スタートしました。(^^ゞ

新たなるスターと頑張って下さい
年齢を重ねても運動していると若く居れますから

水槽には何がいるんですか！？
綺麗になりましたね。お疲れさまでした。
筋トレ頑張って下さいね。

少しの海水魚（ニモ）が居ます
サンゴがメインです

ありがとうございます

その気持ちわかります～！私もホットヨガに行こうと思って券を買ってあるのですが、なかなか腰があがりません。(・・；)
週末はウォーキングの予定なので、来週こそ頑張らなくっちゃ。

結局さぼってしまいました
今週は頑張ります

私もサボりスパイラルで戻れなくなりました。
別のアプローチで運動量を増やす試みをしています。

水槽は綺麗になりましたね。

今週こそ何時もの日課に戻します

水槽綺麗になると気持ちいいです