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Tetsuro Watanabeのひとりごと

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  • ハッシュタグ「#コーチ探せる」の検索結果290件

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セブンの惣菜で(240904)

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セブンの惣菜で(240904)
遅めの帰り道での一杯はセブンのタコとブロッコリー🥦のバジルソース和えでシャトレーゼのシャルドネ。遅めの時間からの呑みは量を控えるように心がけではいるが、ついついもう一杯と、、、。
 
わかっちゃいるけどやめられない状態もその肯定的な意図があるはずなので全否定はしない。まずはそう思う自分を大切にすること。
そしてその意図が「あっ、そうだったのか❗️」と気がついたら他の代替案が取れないか考えてみる。
 
代替案が見つからないのは、「こうあるべきだ」とか「こうしなければ」とか「こうならなければ」というような思い込みがあるのかも知れない。
 
まずは自分を大切に自問自答、、、
ということでワインを楽しむ😆
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定点観測(240903)

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定点観測(240903)
台風の後、少し秋を感じるような、、、。
朝夕通る倉吉大橋の手前の温度計は朝8時少し前で24℃を指していた。30℃を下らなかった表示が、一気に下がっていることを確認。朝から刺すような日差しが続いていたが、そろそろ日傘を使わなくても大丈夫そうな感じに。
 
倉吉にきて丸3ヶ月が経ち、4ヶ月目(勤務場所が新設されて3ヶ月目)に突入。早いような、長かったような、、、。
この3ヶ月がどうだったか自問自答。やろうと思ったことができなかったこともあるが、「あれもこれもできてない、、、」といった焦燥感よりは「まぁ良いか」と思えていることが不思議と多くなってきたように思う。
自然の流れに身を任せているような感覚に近いかも知れない。そんなことを思わせてくれるなんとなく不思議な地。
 
季節は確実に秋、そして冬に向かって流れていく。収穫の秋から寒い冬に向かって益々美味しくなる魚介類。食べ過ぎ呑み過ぎに注意⚠️。
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新甘泉(240902)

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新甘泉(240902)
鳥取県産の新甘泉という品種の梨を、あらためて味わう。甘くてみずみずしくて美味。
 
鳥取の梨と言えば二十世紀という青梨が有名だが、この新甘泉はその二十世紀と甘みの強い筑水という赤梨をかけ合わせてできた新種で平成二十年に登録された鳥取県産のオリジナル品種らしい。
鳥取でも人気があり、昨年は売り切れて入手できなかった方もいたとか。
こんな品種がスーパーで手軽に入手できるのも嬉しい。
 
冷蔵庫でじっくり冷やして食してみると、本当に甘くてジューシーで美味しい。
美味しゅうございました😊。
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運命のシナリオ読了(240901)

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運命のシナリオ読了(24090...
運命のシナリオ読了。著者も書いているが、今までの天外伺朗氏の著書に一貫しているテーマが伝わってくる集大成的な本。
あまり厚くは無く、文字も大きめで読みやすいのだが、理系(数学や物理学)の用語がところどころあり、一部難しい印象。
 
表紙にある「もう努力しない、がんばらない。それでいい」は「目標に向けてがんばっても大きな流れを無視していたらう上手くいかない。」「べき、ねば、ならないの排除」かなと思った。そしてそれを実践すると奇跡(いわゆるユングの共時性)が連続するので分かる、とのことで「やはりそうか」といった感想。
ネタバレになるので詳しくは書かないが、老舗旅館に起こった奇跡の実例は分かりやすかった。
 
日々仕事していてスタッグしている時の原因は自分の「べき、ねば、ならない」などの投影からきているかも知れない。そう捉え、視点が変わると、悶々としたストレスから一気に解放される方法論かも知れない。
 
易経のことが第一章に書かれている。易経はその時(易経の「時」は、タイミングのみならず場所や立場、状態まで含まれる)を読み解くツールでもあり、天外氏の言う「宇宙な流れ」と同じことを言っているに違いないとも思う。
 
自分の興味あるテーマの共通性を再認識させられるような著書であった。まだ頭から湯気はたちのぼっているが(笑)。
 
 
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ミドルシニアについて考えてみた(240831)

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ミドルシニアについて考えてみた...
先日短時間の、ミドルシニアに関するあるwebセミナーに参加。定期的に意見交換活動したメンバーが内容をまとめて発表される場があり、それをもとにブレイクアウトルームで意見交換するもの。一時間半の中で発表一時間、ブレイクアウトルーム30分といったプログラムだったが、内容的に盛りだくさんで忙しかった。
 
その中で示されたものにリクルート社が2020年10月に実施した「40代後半から60代前半の働く価値観調査」から引用された数値なども示された。出典は以下。
 
キャリアについて「考えていない」と回答した割合が全体を通して半数以上で、その対極に設定された既に「将来のキャリアのために行動している」は全体の約3%。キャリアを意識している展望層でも2割に満たないとの結果がシェアされた。
意見交換ではこの結果に「3%しか行動していない数値に驚いた」などの意見があったが、見る限り現場の肌感覚では、そうだろうなぁとの感想。
 
終身雇用に守られて過ごしてきた現在のシニア層の価値観や行動は簡単に変容するものでは無いが、その事実はキャリアを学ぶ機会が多い(我々のような)ものほど意外に感じるものかもしれない。
 
いずれにしても「考える機会があまり無く、なんとか過ごせてきた」状況から、「今後のキャリアをどうするか個々人が考えねばならない時代」に変化している流れは止まらない。
 
不安を覚えるのは行動していないからかも知れない。漠然とした不安よりもまず一歩踏み出すことが大事だと感じる。考えているだけでは不安が増幅されるだけかも知れない。
 
報告の最終章では「能力や経験に自信がないのは本当の自分を知らないから」というテーマで論じられて結ばれている。
結局自己理解がいつの世も大切というオチ。
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澄川酒造の生酒(240830)

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澄川酒造の生酒(240830)
セブンイレブンで晩酌を何にしようか見ていたら、小瓶の生酒で、なんとなんと澄川酒造を発見。「えっ、あの東洋美人の?」と思ったらちゃんとでかく書いてある😆。
 
澄川酒造、お味は期待できる。しかも生酒。小瓶なので美味しくても飲み過ぎるリスクはある程度避けられそう。そして純吟なのに精米率50%、大吟醸と言えるレベル❗️
 
セブンのカウンター横の山賊焼き(夜は20円引きにつられ)と前日スーパーで買っておいたボイルのヤリイカなどをアテにいただく。
この女神の雫、お味は好みにピッタリ。このお値段でこれが飲めるのは幸せ❣️というくらい私のお口にはあう(^^)
 
これは全国のセブンで売っているのか?
ここのセブンだけなのか?
全国ならば、そんなに供給できるのか?
そんな「要らない」心配をしてしまうくらい😅。いつでも呑めるように「買い置きしなければ」と本当に思う大ヒット。
 
台風の報道が吹き荒れる中見つけた小さな幸せ(^^)。
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鳥取産はまちでサラダ(240829)

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鳥取産はまちでサラダ(2408...
台風がくるくる詐欺みたいに遅い。リスケジュールした結果、「なんだ、問題なくできたのに、、、」みたいな事態が多かったり、移動できるはずが台風から遠い地で豪雨になったり。
 
台風の進度が遅い原因は偏西風が大陸の方にあって台風から離れているためとのこと。通常は台風と偏西風にぶつかって動きが加速するらしい。
 
で、倉吉の8/29の天気は終日シトシト雨。気温は25℃で暑さは一休みだがジメジメは続く。
 
晩酌のお供は鳥取産はまちをトッピングしてオリーブ油を少したらしてカルパッチョ風にしたサラダ🥗。いい加減な味付けはイマイチだが、素材が美味なので良しとする😅。
八月ももう月末。倉吉に来て丸三ヶ月が経過。そろそろ過ごしやすい秋が来るのは楽しみ。投入堂登頂計画を立てたい。
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白泡2(240828)

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白泡2(240828)
台風接近しているが、予測よりもかなりゆっくりな移動で、予定が次々とズレていく様相。曇りの一日は気温だけは上がらず日傘も今日はおやすみできた。
 
晩酌は白の泡🥂。スパークリングワインは缶ではなく、やはり瓶でコルクを抜くタイプが(安くても)やはり美味しい。抜栓は天使のささやきを久々に聴く。遅い時間からの一杯(いっぱい?)だったので久々に少し酔った。
 
夜やろうとしたことは気持ちよく翌日以降に延期。「できなかった」とネガティヴに考えるも、「ゆっくり寝て翌日にそなえられた」とリフレーミングするも、選択は自分次第。
楽観的であることはウェルビーイングでいられる必須条件の一つ。
 
明日は明日の風が吹く❣️
 
 
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台風接近中(240827)

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台風接近中(240827)
台風が接近している。気象予報によるとかなりゆっくりな速度で移動中。まだ上陸予測日には数日あるが、その影響か昼過ぎに短時間の豪雨、夕方は曇り空の中、雷がずっと鳴り響いている。昼の一雨で気温が少し下がって、いつもの温度計は27℃を提示。暑さは少しだけ和らぐ。
 
昨日思い立ったフルートグラスを入手。晩酌はセブンイレブンで買った缶の白の泡。瓶のお手頃スパークリングか迷って缶を2本にしたが、やはり瓶の方が良かったかも知れない。
 
台風の影響を考えて仕事はリスケジュールの連絡。そして週末は在宅ワークにする予定。台風🌀の影響が少なくて済むことを望む。
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赤の甘口🍷とカマンベール(240826)

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赤の甘口🍷とカマンベール(24...
チーズオンクラッカー&ワインをしようと思い立って帰宅前にセブンイレブンに立ち寄り。売り場でふと目についた甘口スパークリング⁈のサントリーの美味しいワインがあったのでこれもいいかもと手に取ってみた。
相性的にはなかなか😋。
 
だが、絵的にはやっぱり発泡系はフルートグラス🥂がいいよなぁ、などと思う。
このワイングラスはSeriaで入手したもので、100均にしてはコスパは抜群にいいと思うが、、、そう言えばフルートグラスもその時隣にあったよなぁと思い出す。CAVAやゼクトなどもたまに呑みたくなるので調達しておこうと思い立つ。
 
基本的に使うモノは良いものを長く使いたい派だが、スタンダード(基本的にしっかりしているという意味で)なものがお安く手に入ったときの一種の満足感は好きかも知れない。Seriaではその確率や頻度が高い(と思っている)。
 
また近々Seriaに行こう😊。
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