＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

＜団地では犬猫の飼育禁止＞

1月

22日

ネコの餌を求めてタヌキやハクビシンが出てきます。
賃貸借契約書でも記載・双方で確認している筈ですが、時々違反する人が出てくる。
南多摩住まいセンター＆管理事務所の指導勧告が今一なので・動物嫌い％アレルギーの人たちは困惑している。
猫は住宅に住み着くと言われるが引っ越しの際に置き去りもいるようで、数は減ったが数か所で見かける。
内緒で（餌）を与える人がいるので生き延びている。
懸念されるのは、猫と戯れていると怪しげな病気に感染する可能性も大で・その変型を通じて住民に伝染する可能性も無視できない。
（コロナ）の変型が度々出てくるのは動物が絡んでいるケースが多いそうだ。

#団地情報

＜2類から５類へ＞

1月

21日

遅かりし由良之助ではないが、政府も２年遅れで（５類）に変更するようだ。
小生は当初から怪しげな（ワクチン接種）は避けてきた。
団地内の（諸団体）では、市役所の通達に従って協力・現在も履行中です。
（接種の申し込み）では、団体・学生・ボランティア達が協力して申し込みをした。
それをNHK％マスコミが取材して報道したので住民は信用してしまった。
小生は（後期高齢者＆持病持ちの方）は寿命を縮める可能性があるので回避した方が良いと助言してきたが、（変人扱い・罵詈雑言）されてきた。
予言通り、複数回接種した（高齢者＆持病持ちの方）の死亡＆副反応で苦しむ肩が増えている。
最近マスコミでも方向転換して（ワクチン接種の危険）が報道されるようになり、騙されたと気付いて落ち込んでいる人も増えた。
変人扱いされていた小生も（先見の明）で評価が違ってきた。あなたの言うとおりにすれば良かったのにと言われだした。
気になるのは相変わらず屋外でも（マスク着用）の人が大半・深呼吸がつらいのでうつむき加減で歩いている人が目立つ。
体力も消耗するので見直した方が良いのだが、一度洗脳されると抜け出すのは難しいようだ。

#コロナ

＜京王電鉄一月号から＞

1月

20日

初詣は京王沿線＆多摩地区の神社・仏閣へ～
〇高尾山薬王院
〇高幡不動尊
〇深大寺
〇大宮八幡宮
〇武蔵御嶽神社
〇大國魂神社

#近隣情報

＜テナントの撤退＞

1月

19日

ヤオコーに立ち寄ったら１階の店舗が廃業していた。
（イーアス高尾）でも、年中撤退～新規を繰り返している。
（コロナ騒動）が始まってから３年・一部の地域を除いて日本中で多くの店舗が閉店してシャッター商店街も多くみられる。
当然、従業員も解雇されて失業者も増えている。
思い切った打開策をしてもらわないと路頭に迷う人が増える・
ボランティア活動の炊き出しに長蛇の列などの報道を見ると他人ごとではない。

#近隣情報

＜電車は逆方向に動き出した＞

1月

19日

＜電車は逆方向に動き出した＞
早朝、武蔵境の日赤にに出かけるので高尾駅から中央線利用・
何時もは東側の階段を利用するが、込み合っていたので西側に降りた。
停車中の電車に乗って座ったら風景が違う。
すぐ気が付いたがドアが閉まって電車は、目的と違う西方面に動き出した。
相模湖駅まで10分弱・上りは何分発だろう？日赤に遅刻を連絡しなくては？焦った。
幸い相模湖駅では発車寸前の上り（高尾行）に間に合い・高尾では同じホームの東京行きに乗車できた。
幸い日赤には検査時間に間に合った。
後で調べたら相模湖発の上りは７時台が５本（東京直通２本含む）もある。
小生は４０数年前相模湖町に居住していたが、当時は１時間以１本くらいだったので便利になったのに気が付かなかった。

#生活

＜スピード落とせ＞

1月

17日

町田街道の歩道部分に表示された。
自転車の通行も可能なので、狭い歩道を合図もせずにスピードで追い越して行く人もいる。
昔はベルを鳴らして存在を知らせたが、昨今は無音なので危険極まりない。
南浅川の遊歩道では、数か所に（「スピード注意）がペイントされているので真似して欲しい。。
時々警察官他が指導・勧告する必要がある。

#近隣情報

＜セブン銀行のATM＞

1月

17日

イトーヨーカドー店舗内のATMで（三井住友銀行のカード）で、（引き出し）をしようとしたら（手数料３３０円）の表示が出た。
通常１１０円の筈だが余りにも高い・
画面下部の注意書きを見ると、通常は３３０円・２５日２６日・２７日に限り１１０円となっていた。
バカにされたようで頭に来たので取り消した。
道路向かいの郵便局に行けば１１０円で済むが・面倒なので（アマゾンカード）で買い物した。

#近隣情報

＜マックのコーヒー＞

1月

17日

イトーヨーカドー八王子店で（Sサイズ）を注文したら１２０円に値上げになっていた。
何時も（スイカ）で支払うので・一昨日高尾店では気が付かなかったが？
値上げラッシュで仕方が無い？

#近隣情報

＜らくちん椅子＞

1月

16日

炬燵で作業する時に（座布団やクッション）で高くして（腰痛予防）をしていたが、沈むので今一調子が良くない。
対策として、あぐら＆正座に向いて言われた（らくちん）を購入した。
説明書通り軽くて沈まないが、硬すぎてお尻が痛くなる。
幅も奥行きも狭いので、気を付けないと後ろにひっくり返る。

#生活

＜オンライン体操・NO２８＞

1月

16日

正月・成人の日が休みだったので3週間ぶり・講師は〈浅山美樹さん）今日は、（腰痛）の影響でかなり手抜き・何とか最後まで参加できた。毎回参加することで、自身に発破かけている。

２週間前から（腰痛）が出て苦戦している。改善体操や器具等を使用しているが今一・（理学療法士さん）から教わった体操で何とかしのいでいる。
原因は、腹部に力が入らないので座った時に腰に負担がかかる＆右手首骨折の回復遅れで右手首から肩まで違和感があり右腰に負担がかかり左右のバランス崩れの影響もあるようだ。
炬燵の高さを高牛たり・楽々座椅子を使用して改善中・
立ち上がる度に（ストレッチ）をして、腰を伸ばしている。

#オンライン体操