＜深呼吸が必要＞
4月
22日
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最近ストレスの塊で心身共に疲労している。呼吸が浅くなってきているので簡易な呼吸器を再び作ってみた。
５００ｍｌのペットボトルの底に錐で５ミリくらいの穴を開けただけ・指先で穴をすれば・良いだけ・密封では凄い圧力がかる。
昨日送られてきた・カタログを見ると９８００円の（呼吸器）が掲載されていた。
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