自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ

根拠なく自信があるなら行動に移そう

11月

29日

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なんかよくわからないけれど、面白そう。

なんかよくわからないけれど、楽しそう。

なんかよくわからないけれど、やってみたい。

根拠がないのに自信があることは、行動に移します。

それは、本来の自分からの、「やった方がいいよ」の合図だからです。




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自分で自分をほめて誰かに話してみよう

11月

27日

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苦しいときは、自分で自分をほめてあげよう。

「それなのに、よくやっている」と。

そして、誰かに話してみよう。

「苦しい」ということは言いたくなかったとしても、「自分で自分をほめている」ということなら、きっと言えます。

それだけでも、話した分だけ、楽になります。




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遠慮なく自分を満たしていこう

11月

27日

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「世のため人のため」とよく言われています。

それでも、はじめは「自分のため」でいいのです。

「人のため」の人の中で一番大切なのは、自分という人なのです。

先ずは、遠慮なく自分を満たしていく。

それで、世界の幸福度の平均値は確実に上がります。



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いま得ているものに注目しよう

11月

25日

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物事をいろいろな面から見れると、わかることがあります。

例えば、目の前に起こっていることは、ベストだと仮定してみます。

「なるほど」と納得できるならその調子で、「ベストなのに、なぜ」と疑問を感じるなら、もう一段掘り下げて考えます。

「ベストなのに、この状況とは、一体、自分は何を得ているのか」と。

新たな気づきが生まれたとき、わたしは、また動き出せます。





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自分のペースで進んでいこう

11月

23日

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自分のペースで、進んでいきます。

誰かに、急かされても、ありがとう。

誰かに、止められても、ありがとう。

そう言って、自分のペースで進んでいく。

その時、誰かの声は、応援の掛け声と同じになります。



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知識を仕入れたら行動していこう

11月

22日

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知識を仕入れたら、それに基づいて行動します。

実践して、知識を完全に自分のものにします。

なので、「実践しなければ、知らないのと同じだ」等とよく言われます。

でも、この言葉につられて自分の波動を下げる必要はありません。

知っただけでもえらいと決めて、あとは、自分のタイミングで、動いていけばよいのです。

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欲しい感情を投げかけていこう

11月

22日

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欲しい感情は、自分から人に投げかけます。

「うれしい」が欲しいなら「うれしい」を、「楽しい」が欲しいなら「楽しい」を、「幸せ」が欲しいなら「幸せ」を。

自分から出すのです。

自ら投げかけたとき、世界は変わります。

苦しいときこそ、意識して、欲しい感情を投げかけていきます。

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起こること全ては自分の責任だと決めよう

11月

21日

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全ては自分の責任だと思えたとき、自分の力を１００パーセント取り戻します。

半分は誰かのせいにしているとき、自分の力の半分を、その誰かに明け渡しています。

どんなにがんばっても、半分、誰かに左右されてしまう人生。

それでもよいのか。

わたしの人生、起こること全ては、自分の責任です。





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思いこみを変えていこう

11月

20日

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簡単に言うと、そう思っていれば、そうなります。

「良いことがあれば、悪いこともある」と思っているなら、そうなります。

「良いことがあれば、さらに良いことがある」と思っているなら、そうなるのです。

思いこみは、自分で変えられます。

全ては、自分が作っているからです。




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ヒラメキを行動に移そう

11月

19日

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ゴキゲンでいるときにひらめいたら、やってみます。

直ぐに動くことで、ヒラメキを活かします。

ヒラメキは、本当の自分から来るのです。

頭で考えてしまうと、ブレる可能性があるので注意します。

ひらめいて、しっくりくるなら大丈夫、楽しみながら、行動に移していきます。




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