自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ

自分を好きと言ってみよう。

 

はじめは全肯定できなくてもいい。

 

笑っている自分が好き、イキイキしている自分が好き、そんなことから始めていこう。

 

そしていつの日か、どんな自分も大好きと言おう。

 

その時、世界は変わります。

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

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手放すためには、認めます。

 

それが自分の中にあることを。

 

あるからはじめて手放せる。

 

あるものをないものにしていては手放せません。

 

いつも自分と向き合って、わたしは、自分の中にあるものを認めます。

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

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こうする方がいいよというのではなくて。

 

こうする方が楽しいかもとお伝えしたい。

 

そうしてはダメだよというのではなくて。

 

こういう方法もあるかもとお伝えしたい。

 

わたしは自分と一致して、伝えたいことを表現します。

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

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整えましょう。

 

焦ることなく。

 

慌てることなく。

 

自分であることは、決して諦めることなく。

 

それが、わたしという者なのだ。

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

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自分で自分を満たすのだ。

 

新しいものを得る必要はない。

 

今あるものに感謝しよう。

 

自分で自分をほめていこう。

 

そして、今ある幸せを、わたしは感じていきましょう。

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

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マインドが先で、現実化は後です。

 

目の前の現実は、過去の自分が投げかけたもの。

 

今の自分の投げかけが、明日の世界を創ります。

 

ならば、やることは一つ。

 

いつも自分と向き合って、先ずは自分を満たします。

 

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

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自分が変われば、人も変わります。

 

自分が変われば、世界も変わるのです。

 

ただし、在り方としては、結果を求めて自分を変えるのではありません。

 

それでは、外側に振り回されている。

 

ただ自分がそう在りたいから、わたしは内側を整えるのです。

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

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視点が変われば、見え方が変わります。

 

見え方が変われば、感じ方もまた変わります。

 

視点を上げていきましょう。

 

気づいていなかったことがわかるから。

 

ものごとを深く見渡して、本当の自分に戻っていこう。

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

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みなさん、こんにちは！

 

コーチの玄さんです。

 

ご機嫌いかがでしょうか。

 

 

夏至を過ぎて、宮城も梅雨に入りました。

 

自分にとっての大切なものを、日々、見極めていますか。

 

 

今日は、わたしの６月のテーマソングをご紹介します。

 

その時、その時、わたしの中でよく流れていた曲を「わたしのテーマソング」として紹介しておりました。

 

 

みなさんも、自分にとってのテーマソングを考えてみてくださいね。

 

きっと、生きる力になります。

 

 

さて、２０２４年６月のわたしのテーマソングは、福山雅治さんの「最愛」です。

 

きっかけは、ラジオから流れてきたのです。

 

あっという間の６月でした。

 

それでも、引き続き、丁寧に進んでいきましょう。

 

 

悔いのない人生を！

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

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みなさん、こんにちは！
 
コーチの玄さんです。
 
ご機嫌いかがでしょうか。
 
 
早いもので、もう６月、明日は夏至です。
 
引き続き、わたしの５月のテーマソングもご紹介したいと思います。
 
２０２４年５月にわたしの中でよく流れていた曲は、森口博子さんの「ETERNAL WIND～ほほえみは光る風の中～」でした。
 
初めて聞いたあの頃のわたしを、思い出していた５月でした。

 

 

 

「まだまだ、これから！」
 
 

今日もありがとうございます。
 

 

 

 

 

 

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