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あなたの脱皮を応援する変革パートナー

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夏休みの自由研究ワークショップ

6月
18日
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カブトムシとノコギリクワガタ カブトムシとノコギリクワガタ ヘラクレスオオカブトムシとカブ... ヘラクレスオオカブトムシとカブトムシ コーカサスカブトムシとヘラクレ... コーカサスカブトムシとヘラクレスオオカブトムシとカブトムシ カマキリ カマキリ バイオリンムシ バイオリンムシ ハンミョウ ハンミョウ 作品の数々 作品の数々 オニヤンマ オニヤンマ カブトムシの卵、幼虫、蛹、成虫 カブトムシの卵、幼虫、蛹、成虫 アブラゼミと蛹 アブラゼミと蛹
昨年の夏休みのワークショップの様子
子供の頃、夏休みは、両手にカブトムシ、クワガタを持って、体にカマキリをつけて歩いていた少年でした。
 
小学校4年の時に、紙をハサミで切って昆虫を作るのをテレビで観たのを切っ掛けに、真似して作って、夏休みの自由研究として提出しました。
 
還暦過ぎて、その頃を思い出して、立体的に作る方法を見つけ、暇な時に作ってます。
3年前学童で、去年は #探究横丁 でワークショップをやらせていただきました。
 
スマホゲームが主流の時代でも、子供達は夢中で、個性あふれる昆虫を作っていました。
紙とハサミとマジックと糊があれば、誰でも、簡単に作れます。
 
もし、ご興味あれば、どこでも行きますので、コメントをいただけると嬉しいです。
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55歳のあの日、一本の電話が人生を変えた

6月
18日
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55歳のあの日、一本の電話が人...
👨📞 父からの電話。「母さんが背骨を折って入院した」
 
次の日、実家に帰ると、私は立ち尽くしました。

時が止まったような気がしました。
台所、お風呂、トイレはカビだらけ。
冷蔵庫には大量のコンビニおにぎり。
健康食品の空箱が山のように積まれ…
両親が「もう普通ではいられない」状態だと分かった瞬間でした。
 
二人とも認知症。
その現実に、逃げたくなりました。
でも――

両親には自分しかいない。逃げられない。
妻も働き、子どもたちは高校生と大学生。
家のローンも残っていて、会社も辞められない。

このまま二人を実家で暮らさせていたら、きっと…
“のたれ死んでしまう”。
それがリアルに頭に浮かびました。
 
私は決断しました。
母の退院の日、
「旅行に行こう」と二人を連れ出し、
自宅近くの介護施設に入ってもらいました。
騙すような形だったけれど、
これが、家族全体を守る唯一の選択肢でした。
 
あの1ヶ月半は、人生で一番走った時間だったと思います。
介護認定を取り、施設を探し、病院の福祉士と相談し、
とにかく、頼れるものにはすべて頼りました。
 
「頼ることは、弱さではない」
その言葉の意味を、心底知った時間でした。
母はその後、大腿骨骨折や胆嚢炎を繰り返し、
父も心不全・結核と、いくつもの入退院を経て、
5年前に母は他界しました。
 
今、父は95歳。
介護施設で穏やかに暮らしています。
あの時の決断は――
間違っていなかった。
⸻
人生の50代は、
仕事も、家庭も、介護も…
想定外の連続です。
だからこそ、

「一人で抱えない」ことが命綱になる。
頼っていい。
迷っていい。
立ち止まっていい。
 
今、そんな岐路にいる方がいたら、
私はあなたの話を聴きます。
かつての私がそうだったように、
誰かの「一歩」を一緒に支えられたら嬉しいです。
 
体験セッションでお話しを聴かせて下さい。
下記より気軽に連絡下さい。
 
「何から話していいか分からない」そんな方も大歓迎。
一緒に言葉を探していきましょう。
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【願いを込めて、備えるという選択を】

6月
17日
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【願いを込めて、備えるという選...
今日は「一粒万倍日」。
そしてマヤ暦では「青い嵐の13日」の7日目。
強いエネルギーが満ちる、願いを叶えるのにぴったりな日だそうです。
 

そんな特別な日に、私はひとつの願いを込めました。
**「7月5日、何も起こりませんように」**と。
 

テレビやSNSでは少し不安になるような話題も耳にします。
「気にしすぎかな…」と思いつつも、心のどこかがザワザワ。
だからこそ、
✅ 防災グッズ
✅ 食料・飲み水
✅ 簡易トイレ
などを、ひと通り準備して玄関にまとめてみました。
 

これは、「怖がるため」ではなく、
**「安心して日々を過ごすための、未来への祈り」**です。
 

「備えあれば憂いなし」
その言葉通り、何も起きなくても、備えておくことで心は落ち着きます。
 

もし同じように不安を感じている方がいたら、
今日のようなエネルギーの強い日に、
「何も起きない未来」を願って、ちょっとした準備をしてみませんか？
 

きっと、それは
自分と大切な人を守るための、やさしい一歩になると思います🍀
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🌿【心を整える一日】

6月
17日
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🌿【心を整える一日】
今日は朝6時から午後4時まで、書斎にこもってクライアントさんのお話をじっくり聴かせていただいていました。
 

深く向き合う時間が続いたあとは、気分転換に夕方の散歩へ。
風を感じながら歩いて、程よく汗をかいたら、体も心もすっきりしてとても気持ちよかったです。
 

テレビもSNSもほとんど見ずに過ごした一日。
情報の波にさらされることなく、穏やかな感覚のまま一日が終わる…そんな時間がとても貴重に感じられました。
 

でも、散歩から帰ってふとSNSを開いてみると——
中東情勢、アメリカのストライキ、米の問題、都議会選挙、参院選挙、7月5日にまつわる話題など、不安や恐れを感じる情報が一気に飛び込んできて…。
 

一瞬、感情が飲み込まれそうになりましたが、
「これはバーチャル。現実ではない」と、自分の中でそっとシャットアウト。
 

そうしたら、また自分の中の穏やかさが戻ってきました。
 

あらためて思ったのは、
🌱「世界は、自分の内側が映し出しているものなんだ」ということ。
 

外の情報に振り回される前に、自分の内側を整えること。
その大切さに気づかされた、静かで豊かな一日でした。
 

みなさんの心にも、穏やかな時間が流れていますように🍃
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🌀【5年前の自分に、今の景色を見せてあげたい】🌿

6月
16日
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🌀【5年前の自分に、今の景色を...
5年前、サラリーマンだった頃。
月曜の朝が、とにかく憂鬱でした。
 

「健康のため」と言い聞かせながら、
自宅から駅まで30分、
電車に揺られて、駅から会社まで20分。
合計1時間以上かけて会社へ通っていました。
 

当時は内部監査室に所属していて、
会社の全部門、職場、海外子会社の監査が仕事。
嫌われ役として、全社を飛び回っていました💼
 

歩くのは、正直「気を紛らわす」ため。
途中で何匹の昆虫に会えるか、
小川に何匹のザリガニがいるか、
そんな小さなことに気を向けて、
なんとか気持ちを保っていました。
 

でも、今の私は違います。
 

🌞毎朝の散歩。
同じような道を歩いているのに、
見えている景色がまったく違う。
 

「富士山と青空って、こんなに鮮やかだったんだ」
 
「田圃や酒匂川にかんなにシラサギ、アオサギがいたんだ」
 

前は“見ていたつもり”だったけど、
本当は見ていなかったんだなと気づきます。
 

今は、自然の中で歩けることに感謝している。
心が軽くて、自由。
本当に、フリーになって良かったと実感しています✨
 

もちろん、今はまだ“稼げる自分”になるために奮闘中。
でもね、不思議と楽しいんです。
かつての会社生活は「制約」だらけだったけど、
今は「可能性」しかない。
 

🌈あなたにも、そんな景色を見てほしい。
 

もし今、「なんとなく毎日がしんどい」
「自由になりたいけど、どうすればいいかわからない」
そんな気持ちがあるなら──
一度、私とお話ししてみませんか？
 

体験セッションでは、あなたの「本音」に耳を澄ませ、
本当に望んでいる人生のヒントを一緒に見つけていきます🍀
 

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【在宅フリーという働き方💻🏠】

6月
15日
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【在宅フリーという働き方💻🏠】
1年半前、サラリーマンを卒業して、在宅で働くフリーの道に踏み出しました✨
通勤なし、時間の使い方も自由。
 
 
妻と次女は小学校の先生で外で働いていて、私の生活が「楽しそう」に見えるらしく、
「いいねぇ、楽しそうで」と、ちょっとトゲのある言葉をかけられることもあります😅
 

たしかに、その気持ちも分かります。
サラリーマン時代の自分を思い出すと、朝から晩まで働いて、往復3時間の通勤🚃
家に帰ればクタクタで、晩酌して寝るだけ。
土日はストレス発散の運動やお酒で、ただ時間が過ぎていく感じでした🍺🏃‍♂️
 

でも今は違う。
自由に見えるこの働き方は、全部「自分で選ぶ」ことの連続。
誰も何もしてくれないし、やらなければ何も始まらない。
学ばなければ、お客様も来ないし、収入にもならない💡
自由＝自己責任。想像以上に厳しい世界です。
 

それでも——
「フリーで稼げる力」を身につけたら、会社に縛られない強さが手に入る。
誰かや何かに振り回されず、自分の人生を自分で選べるようになる💪
 

我が家では、私が初めてのフリー。
まだ理解されないことも多いけど、いつかきっと分かってもらえる日が来ると信じてます😊
だからこそ、ノウハウをきちんと身につけて、結果で語れる自分になりたい。
 

「楽しそうに見える」ことも、ある意味では素敵なことかもしれません🌈
笑顔で働けていることに感謝しながら、これからも一歩ずつ、自分の道を歩いていきます🚶‍♂️✨
 
 
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父の日　逆転現象🎁

6月
15日
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父の日　逆転現象🎁
社会人になった娘たちから、父の日のプレゼントが届いた🎉
いつの間にこんなに立派に…と、ちょっとウルッ🥹
 

でも最近、一番わがままなのはどう考えても私👶
立場、完全に逆転してます（笑）
 

ありがたく、今夜の晩酌のお供にいただきます🍶✨
娘たちよ、ありがとう。そして…これからもよろしくね🙏😆
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【10分の1になった国保通知に感じた「自分らしい働き方」への確信】

6月
14日
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【10分の1になった国保通知に...
昨日、今年度の国民健康保険の納入金額の通知が届きました。
ふたを開けてびっくり。なんと、昨年の10分の1以下。
 

「やったー！」と、素直に喜びがこみ上げてきました。
少し前まで、フリーでうまく稼げない自分に、情けなさを感じていたのに。
でも、今では「月収分が戻ってきた」という感覚に変わったんです。
 
 
定年退職後、再就職して、派遣会社で約70名の技術者の面談を毎月行っていました。
1日に10人以上の方と話す日もありました。
やりがいもありましたが、
・派遣先への不満
・会社への不満
・将来への不安
 

そんなネガティブな話を聞き続けているうちに、
気がつけば感情が引きずられ、イライラしてしまう日も…。
 

週5フル勤務で手取り20万円そこそこ。
「還暦過ぎなら仕方がない」
そう思いながら過ごしていた頃もありました。
 
 
でも、今は違います。
 

フリーになって1年。
少しずつですが、10名ほどのクライアントさんに出会うことができました。
 

ネガティブな話ではなく、
・夢を叶えたい
・目標に向かいたい
・自分を変えたい
 

そんな前向きな気持ちに触れられることが、本当に幸せです。
 

そして、変化のきっかけになれた時に、
「ありがとう」と感謝をいただける瞬間もある。
これは、雇われて働いていたときには感じられなかった喜びです。
 

ストレスが少なく、自然体で毎日が楽しい。
やっと、自分らしい働き方の感覚をつかみはじめています。
 
 
もし今、
「自分も変わりたい」
「でも、何から始めたらいいのかわからない」
そう思っている方がいたら、ぜひ体験セッションでお話ししませんか？
 

私自身が変化のプロセスを通ってきたからこそ、
寄り添えることがあると思っています。
 

あなたの心の声を、ゆっくりと丁寧に聴かせてください。
あなたの中にある「本当の願い」を一緒に見つけていきましょう。
 

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コーチ探せるより気軽に連絡下さい。
コメント欄から連絡いただいても嬉しいです。
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【40年前、ある言葉が人生を変えた】🌱

6月
14日
スレッド
【40年前、ある言葉が人生を変...
「お前ら、何のために仕事してるんだ？」🤔
入社2年目の朝礼。
当時の事業部長が突然、こう問いかけてきました。
 
時はバブル真っ只中。📈
「24時間働けますか？」がスローガンだった時代。

若手社員は、疲れた顔で必死に働いていました💦
 
みんな、答えられずにポカーン😶
 
すると事業部長が言いました。
**「俺は、幸せになるために仕事をしている」**😊
 
その場には、失笑も起きました。
 
正直、「幸せ」なんて言葉を堂々と言う大人に、少し驚きました。
 
でもなぜか、その言葉はずっと頭から離れませんでした🌀
 
そして数年後。
体を壊す同僚🛌
徹夜明けで事故を起こす社員🚑
家庭が崩れていく仲間もいました🏠💔
「仕事で、不幸になっている人」が増えていったのです。
 
そのとき、ようやく気づきました。
**「仕事は、幸せになるためにする」**🌈
あの言葉の意味が、やっとわかったのです。
 
それから私は、意識を変えました。
仕事だけじゃなく、
 
生活🏡・お金💰・学び📚・運動🏃‍♂️など、
人生全体をバランスよく整えることを大切にしてきました⚖️
その考え方が、サラリーマン人生の支えになりました。
 
そして退職の日。
私は全社員に、こうメールを送りました📩
**「仕事は、幸せになるためにするものです」**✨
 
今の働き方にモヤモヤしている方へ🌧️
頑張ってるのに、しんどい方へ💭
よかったら、一度お話ししませんか？🗣️
 
体験セッションでは、答えを押しつけたりしません。
あなたの本音に、耳を傾ける時間です🕊️
一歩踏み出すきっかけになれば嬉しいです🍀
 
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【脱皮ストーリー】諦めの悪い弱虫コーチだった私が「変革パートナー」になった理由

6月
13日
スレッド
【脱皮ストーリー】諦めの悪い弱...
こんにちは。
「あなたの脱皮を応援する変革パートナー」しんちゃんです。
 

今日は、私がどうしてこの肩書きになったのか、そしてなぜ、今この仕事を全力でやっているのか――その原点についてお話しさせてください。
 
 
サラリーマン卒業。そして、理想と現実のギャップ
 
 
会社員生活を卒業し、意を決してコーチとして独立。
国際コーチング連盟のACC資格も取得し、コーチングスキルにも自信がありました。
 

「これからは自由に、誰かの変化に伴走していく人生を歩もう」
 

……と思っていたのに、現実は甘くなかったんです。
 

全く、クライアントが来ない。
全く、稼げない。
 

言い訳のように「日本人は相談にお金を払わないんだよね」と呟きながら、気づけば転職サイトにログインしようとしていました。
 
 
突然届いた、恩師からの一通のメール
 
 
そんなある日、私が2年以上学ばせていただいている西任暁子さんからメールが届きました。
 

「しんちゃんのプロフィール見たけど……これじゃクライアントさんは来ないよね」
 

正直、最初は何を言われているのか理解できず、頭が真っ白になりました。
 

「諦めの悪い弱虫コーチ」なんて、自分の努力を正直に表現したつもりだったんです。
 

でも、冷静になって客観的に読み返してみたら…たしかに頼みたくなるコーチじゃない。
 

「コーチは願いの達成を加速させる存在だよね？」
 

その一言が、心に突き刺さりました。
 
 
Voicyで紹介された自分に…笑った
 
翌日、西任さんのVoicyで、なんと「頑張っているのに願望が実現できない典型的な人」として紹介されました（笑）
 

散歩しながら聴いていた私は、思わず吹き出してしまいました。
「うわ、これ自分じゃん！」って。
 

でも不思議と、悔しいよりも「そうか、だからうまくいかなかったのか」と、ストンと腑に落ちたんです。
 
 
プロフィールを変えた。視点を変えた。
 
 
そこから、プロフィールを「自分目線」ではなく「クライアント目線」に書き換えました。
 
そして、肩書きも変えました。
 

あなたの脱皮を応援する変革パートナー
 

これは、私自身が脱皮した経験から生まれた言葉です。
 

さらに、私自身もコーチをつけ、クライアントの立場を体感しました。
SNSでの発信も始め、体験セッションを受けてくださる方が少しずつ増えていきました。
 

念願だった初クライアントとの出会いもあり、今は心からこの仕事に誇りを持って取り組んでいます。
 
 
あのフィードバックがなければ、今も迷っていたと思う
 
 
本当に、自分が「良かれ」と思っていたことって、意外と独りよがりだったりする。
フィードバックのありがたさを、身にしみて感じました。
 

そして今、私は自信を持って言えます。
 

誰でも、何度でも、脱皮できる。
その変化を、私は本気で応援したい。
 
 
🌱体験セッションのご案内
 
 
もし今、あなたが
 

自分を変えたいのに、何から始めればいいか分からない
行動してるのに、思ったような成果が出ない
本音を話せる相手がいない
 
 
そんな思いを抱えているなら、ぜひ一度、体験セッションを受けてみてください。
 

一緒に、あなたの「次のステージ」への脱皮の一歩を見つけましょう。
 

👉 体験セッションの詳細・お申込みはこちら
 
最後まで読んでいただき、ありがとうございました🌿
変わりたいあなたの、力になります。
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