人生は想定外の連続。でも、そこにこそ「変化の種」がある

人生って、本当に想定通りには進まないものですよね。

リストラ、早期退職、転職、子育て、親の介護、定年、病気…。

どれも、その渦中にいるときは、本当にしんどい。息が詰まるような感覚になります。

でも、振り返ってみると、あの“想定外”があったからこそ、
それまでの固定観念や思い込みに気づかされて、
新しい行動や選択に踏み出すことができたように思うんです。

もしかしたら、もしすべてが予定通りに進んでいたら、
ただレールの上を進んでいるだけで、人生はつまらなく感じたかもしれません。

そう考えると、
「不快な感情が湧く出来事＝変化のチャンス」なのかもしれません。

でも…実際にその真っ只中にいる時って、
視野は狭まり、不安や怒り、悲しみでいっぱいになります。

「とにかく今のこのしんどさから逃れたい」
そんな気持ちになるのも、自然なことです。

だからこそ、大切なのは、

誰かにただ話を聴いてもらうこと。

評価やアドバイスではなく、
ただただ、自分の今の思いを受け止めてもらう時間。

そんな時間があるだけで、少しずつ心がほどけて、
その奥にある本当の声に、耳を傾けられるようになるんです。

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私自身も、何度もそんな想定外の出来事に出会ってきました。

そしてそのたびに、ゆっくりと、でも確実に、人生が変わっていきました。

もし今、あなたが人生の「想定外」の中で立ち止まっているのなら、
まずは、話すことで心を整理する時間を持ってみませんか？

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じっくりと、あなたのお話を聴かせていただきます。
変化のきっかけを一緒に見つけていきましょう。

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