10月
25日,
2022年
健康診断とオッサン
地元のソウル病院（笑）山下ホスピタルさんです
検診終わってやれやれ…早く下剤飲まないとなあ〜って
周辺を散策中（笑）
健康診断を受診
おかげさまで血圧が高いのと腹回りが
大きい以外は今のところ異常もなく
極めて健康のようです
ありがたいね
家族で病人がいるとほんとみな大変です
だから
その時が来るまで各自が健康でいられる
それなりの節制？努力
（こういうネガティブな言葉は嫌い（笑））
生活を楽しんでいかないとね
腹回りが大きいというだけで
保健師さんのカウンセル？があるようで…
ところが
おしょうは日常やってる様々な身体の中、外
食物栄養に至るまでをお話しすると
保健師さんはほぼ何も話さないで
終わります（笑）
むしろ
こういうアプリのこういう機能とか使うと
楽に節制出来るよとか
楽しんで、あるいは経済的にとか
逆に提案まで
ほんと余計な事するから
嫁さんに厳重注意を受けます（笑）
オッサンってね
ほんと余計な事ばかり喋るわ
ちょっと口を慎もうと反省中
ヒヤリングのスキルをもっと磨かなきゃね（笑）
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
24日,
2022年
愛妻弁当またかよ？（笑）
茶色だけじゃないよね？（笑）
だから何なんだ？って話だけどね（笑）
最近ね、
白いパンでサンドイッチとか食べると
めまいがする（笑）おしょうです
白米…も…かな
基本的に我が家は玄米と押麦、古代米？とかを
白米に混ぜて炊いてます
（詳しいことは家人しか知らない（笑））
だからか？
お弁当の時はあまり眠くもならないし
めまいもしません
これって…
玄米とかが糖質の吸収を抑えて
時間稼ぎしてるよね
だから
少しボリューミーでも
安心して食べられます
ただね、
割合とかはそれぞれで工夫しないと
玄米多いと胃や腸に穴あきそう（笑）な
刺々しさを感じるし
硬いのもね
あと、
炊いてすぐは硬いけど
冷凍してレンチンすると意外に
柔らかくて美味しいですよ
見た目ではわからない愛妻弁当
色だけじゃないよ〜（笑）
あ！卵焼きはおしょうの謹製です
悪しからず（笑）
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
23日,
2022年
鉄鍋
なんちゃって筑前煮かな？（笑）我が家では時折、
鉄鍋で味噌汁や煮物などします
なんでか？
鉄分を身体が欲してる時かなあ〜（笑）
あまり味には関係ないと思いますが
鉄鍋特有の風味？がしますよね（笑）
今回筑前煮？っぽく家人が
煮てくれましてね
とても美味しくいただきました。
が、しかし
事件はよく朝起きたのだ！
なんと煮物が真っ黒！
しかも、
少し灰色がかった特有の黒（笑）
鉄鍋で煮た時は
煮たら鉢に移しましょうね（笑）
鉄分…足りてますか？
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
22日,
2022年
気持ち晴れる一杯
お馴染みのサッポロ一番みそラーメンですが…朝の味噌汁ベースに…（笑）
だから
豆腐とか大根とか揚げとか
ちょいちょい顔を出すのは
ご愛嬌でお願いします（笑）
なんかいつも同じような絵で恐縮です（笑）
たまたま1人だけお休みの日。
お昼はどこかお店にでも出かけたいなあ〜
って思ってウダウダしてるうちにお昼。
色々と思考するうちに…
うーーーーむ面倒だから作っちゃおう！（笑）
ってね
なんかさあ〜
お休みって日常で食べてないもの
食べたくない？
いつもと一緒だと仕事の気分みたいな
ルーティーンがメッチャ嫌な気分（笑）
（どんだけ働くに嫌いやねん（笑））
だから
気分を変える、気持ちが満足するもので
自分で出来るところで…って（笑）
時々創造力とヤル気が出て来てさ
いやあ〜毎度手前味噌で恐縮です。
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
21日,
2022年
月を撮れた〜
なんとなくそれっぽいでしょ（笑）
お月見だの十五夜だの
何度も何度も撮るんだけどね
全部真っ白でただの光りだけだった…
ところが、
先日家族になんちゃってカメラで
色々と設定を変えて寒空で
試してたら…
撮れた！（笑）
ピントも合ってないしそんなムズイことわからんけど
…
メチャクチャ嬉しいね（笑）
スマホでキレイに撮れるって調べてみて
何度もやってみるが…全部失敗（笑）
いやあ〜物凄く嬉しかったです
撮れないと諦めてたからか？
なんかこの歳で初めて出来るって事も
結構あるのかな？
人生に希望が少し湧いた
十三夜の夜
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
20日,
2022年
思いがけない街歩き
中の方から色づいてるね
くろがねもち かなあ真っ赤な実が鮮やかで見てると楽しいです
久しぶりに歩道橋歩いてなんか嬉しい（笑）
もうヘトヘトだけど（笑）
高いところから見る街がまた面白いね
鴨？雁なんか知らんけど顔突っ込んでなんか食べてた
帰りはキレイなお姉さんが送りましょうか？って
甘い誘惑にニタニタしたおしょうです（笑）
が、
来週健康診断なんで歩くわ
なんて言ったのはいいけど結構な距離
おいおい、やっぱり送ってもらえばよかったと（笑）
後悔先に立たず
でもね
これが結構楽しかったです
街路樹の彩りを見て紅葉しかかってる葉を
探したり、
久しぶりに渡る歩道橋が妙に新鮮でウキウキ
橋の上からの景色が意外と良くてパチリ！
途中の神社でお祭りに出会し
お囃子の音色を聞き
用水の鴨たちがなんかウキウキしてるように
泳いで頭突っ込んでなんか食べてたり
結局5キロ弱歩いてね
もうヘロヘロでした（笑）
あ！途中あまり寄らないスーパーで
ビールとつまみ買ったのは
ナイショです。
日中は暑くてね
シャワーの後ビールが美味しい美味しい（笑）
結構楽しめた道中でした。
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
19日,
2022年
お味噌汁のお豆腐
朝のお味噌汁を夜いただきました具材の旨味とお豆腐にも味が染みてて…
テンションが上がって来たおしょうです
先日どうしても気になることが…
お味噌汁のお豆腐って
どうやって食べますか？（笑）
お箸でつまむのも面倒だし
いきなり汁ごと飲み込んでは
味気ないし
箸先で刺すのも興醒め（笑）
結局、
つまんではひとつずつ食感と味を楽しむ
それが美味しいけど面倒だなあ（笑）
いっそ大きくカットするってのも
なんだかガッカリするしね（笑）
秋の夜長…どうでもいい事に悩んでるおしょうです
みんなどうしてるんやろか？（笑）
ほんとどうでもいい事ですみません
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
18日,
2022年
手の働きって…考えたことありますか？
拝殿が結構クラクラ来てね（笑）なかなかなパワースポットでした
ここに気が止まりました。
手力雄神社…印象に残る社でした
もう何十年も…
そんな中、
恵方参りってのはあまり気にしたことがなくてね
今年初めて出かけました。
ところが、
今回伺った『手力雄神社』さんてね
近所に2ヶ所あって…
行かんわこれ（笑）
案の定間違えました
2回ほど伺って…あれ？
なんか違えせんか？と思って
調べたらすぐ近くに行くべき社が。
ちょいちょいこれはイカンて（笑）
って事で出かけた岐阜市の方の
『手力雄神社』さん
気の流れが気持ちのいい神社です
ここで凄く気になった事があってさ
神社の御由緒に
『手の働き』ってのが書いてあってね
押すひく、曳く、撚る…ってたくさん書いてあり
ちょっと心が、目が止まりました。
こういう事あまり考えた事なかったけどね
思えば手って凄いたくさんの働きをしてるわけで
手を合わせるとか、箸を持つくらいしか
思いつかなかったけど
ちょっと感謝足りなさすぎて…
あ〜恵方参りで大切なことを得た
そんな風に思い、改めました。
手に感謝…
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
17日,
2022年
今年も落ち鮎が届きました
塩焼きの図（笑）
鮎といただくのは…アンクルトリスになるおしょうです（笑）
落ち鮎？が届きました。
こんな贅沢ないよね〜
たまたま親父が岐阜の出身で
従兄弟がまだ在所を守ってくれてるから
鮎もいただいたり出来るわけで
普通の家庭でそうそう美味しい鮎をいただける事って
ないよね
我が家では家庭用コンロの魚焼き器で
塩焼きのか
フライパンでシートひいて焼くかですが…
どちらも美味しいですね（笑）
焼き魚って…大根おろしとか
醤油とかポン酢とかお酢とか
まあ〜色々とあるけどが
鮎はね、
やっぱり粗塩振って『塩焼き』かな
背からガブっと食い付くと
鮎の香りがフワッと鼻腔を突き抜けてね（笑）
たまらん美味さが染み渡ります
今年ってスーパーでもつかみ取りのように
結構な量が出回ってるけど
豊漁だったかなあ？
夏の終わりと季節を感じさせていただき
従兄弟にはほんと感謝です
ありがとう〜
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
10月
16日,
2022年
今年も稲刈りが始まりました
稲の刈った匂いがたっぷり秋だなあ〜ってね
よ〜ここまで倒れずに来たねお疲れ様でした
今年も稲刈りが始まりました。
辺りが稲の刈った香り（笑）
が漂ってね
この匂に
あ〜秋が始まったね
今年も稲達がよ〜く頑張ってさ
倒れずに育ってくれたから
お米がいただけるわけです
一滴の水も天地の恵み
一粒の米も労苦の賜物…
とあるように、
改めて今年の豊作に感謝して
いただこうと思います。
しっかしさあ〜
どえりゃあ暑いでかんわ（笑）
何この暑さ
地震とか止めてちょうよ、えか〜（笑）
明日から寒くなるとか
気温差が堪えますが
熱い湯船につかってやってちょうなも〜
ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu
