Audibleで本を読むと睡眠学習みたいな効果！

1年以上前から、移動の度に読もうとスーツケースに入れてはそのまま持ち帰っていた本。

自力で読もうと思うからなかなか時間が取れない。

ということでAudibleで「読み聞かせ」してもらおう！

いまなら最初の1ヶ月の月額料金は無料。

寝る前に「読み聞かせ」してもらって、朝も目がさめたら「読み聞かせ」の声が聞こえて目覚める。

これは、まさに睡眠学習じゃないですか〜。

目覚めた時に聞こえてきたフレーズがすごく印象に残っているので、このやり方の読書もあり！

年末年始、大掃除しながら、お料理をつくりながら、おすすめです！

･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･

坂本　祐央子（さかもと　ゆみこ）

オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。

自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ

女性の活躍を後押しする事業　岩手県ワークライフバランスセミナー

･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･

#ブログル＃坂本祐央子＃コーチング＃人間関係のエンゲージメント＃組織で力を発揮できる人材を育てるプロ